Най-често причина за хранителното отравяне за неизмити плодове или зеленчуци, развалени храни в крайпътни заведения и др. Характерните особености на хранителното отравяне са следните:
- Гадене, повръщане, често пъти и разстройство
- Болки в стомаха
- Обща слабост на организма
- Неприятен вкус в устата
- Понякога висока температура и втрисане
Обикновено всички тези симптоми отшумяват за 2–3 дена, но е хубаво да вземете някакви мерки, за да облекчите състоянието си по-скоро. Ако става дума за малко дете или за бременна жена, най-добре потърсете веднага лекарска помощ – специалистите най-добре ще ви посъветват.
Хубаво е да пиете много вода – поне 2 литра. Можете да я смесите със сол или със сода. На литър вода добавете 1 ч.л. сол, същата е пропорцията и за содата.
Ето и какви други отвари можете да си приготвите, които ще облекчат състоянието, в което се намирате:
- Ако искате да се избавите от гаденето и да успокоите стомаха си, хубаво е у дома да имате билки като жълт кантарион, дъбова кора, шипка, лайка, живовляк, ягодови листа. Когато усетите, че нещо не е наред, пригответе си отваря от някои от тези билки и пийте по половин чаша няколко пъти дневно.
- Направете си отвара от 30 г стръкове полски хвощ, 10 г бял пелин, бял равнец и коренища пачи очиболец. Хубаво е да се пие топла три пъти дневно.
- Отново с пачи очиболец можете да си приготвите още един вид чай. Добавете 15 г от споменатата билка, същото количество от исландски лишей, по 25 г плодове на черна боровинки, корени от летен дъб, както и цветове от билката лайка. Отново пиете отварата три пъти дневно.
- Можете да си приготвите и отвара с пчелен мед, която е също много ефикасна. Разтворете нишесте във вода и подсладете с помощта на меда.
- Пригответе си 1 ч.ч. вряща вода и 2 ч.л. ливадник. Залейте билката с водата и оставете да постои 20 минути. Изчакайте да изстине и приемайте три пъти дневно.
- Тези отвари ще ви помогнат да успокоите стомаха си и да не изпитвате неприятно чувство в него, но въпреки това диетата е задължителна.
