Минералната вода е враг на жените, твърдят френски лекари. Честата консумация на напитката от дамите създава предпоставка за заболяване от остеопороза.
Досега се смяташе точно обратното, че минералната вода е полезна и предпазва от остеопороза.
Статистиката сочи, че една на всеки три жени страда от остеопороза, докато при мъжете съотношението е 1 към 12.
Известно е, че от тази болест страдат основно представителките на нежния пол. При нея се разрушава костната тъкан и костите стават много крехки.
Причината е недостатъчия внос на калций и витамин Д с храната.
Заседналия начин на живот и липсата на физическо натоварване също отслабва костите и ускорява загубата на минерали в тях. Пушенето пък потиска синтезата на ново костно вещество.
Другият враг на дамите, който също подпомага развитието на болестта, е кофеинът.
Прекомерна консумация на кафе (над 5 чаши дневно), готварска сол, черен чай, злоупотреба с алкохол – тези нездравословни навици водят до увеличено отделяне на калция чрез бъбреците и до загуба на костно вещество.
Поради тази причина е по-добре да не се злоупотребява с тези напитки.
