Някои храни могат да действат на организма като афродизиак и доказано да повишават сексуалното желание. Тези храни са затвърдили своята резултатност след множество експерименти.
Проучванията са категорични, че храните на любовта могат да подействат на либидото ви само в положителен аспект.
1. Нектарини – този плод въздейства на сексуалното желание както при жените, така и при мъжете. Нектарините са богати на калий и витамините С и А, които влияят положително на репродуктивната система;
2. Яйчен жълтък – известно е, че английският крал Хенри IV е пиел смес от коняк и яйчен жълтък, за да се представи достойно и в спалнята. Учените са установили, че либидото се повлиява от веществото пиридоксин, което повишава нивата на хемоглобин и намалява пролактина. От тази обмяна на веществата сексуалното желание се увеличава няколко пъти;
3. Чесън – макар и с неприятна миризма, чесънът също е сред храните, които са доказани с времето афродизиаци.
В някои страни задължително да хапвали от подправката преди първа среща, а в Древна Гърция са твърдели, че консумацията на чесън прави жените по-добри прелъстителки, а мъжете – неуморни в леглото.
В Китай все още използват чесъна като средство за разпалване на страстта между чаршафите, а в Холандия дори са разработили спрей с основата на чесън, който увеличава сексуалното желание до 10 пъти;
4. Банани – екзотичните плодове са с високо съдържание на калий и витамини от група В, което съдейства за увеличаване на сексуалното удоволствие. Изследвания са доказали, че при мъжете консумацията на банани удължава издръжливостта и укрепва либидото;
5. Кокос – според Аюрведа кокосът увеличава броя на сперматозоидите и освен лечебните му свойства за организма може да увеличи сексуалното привличане. Коктейл от ананас, папая и кокос дори има възбуждащ ефект;
6. Мед – проучвания показва, че медът увеличава сексуалната мощ и намалява умората в мускулите заради глюкозата в него, която се абсорбира много по-бързо от захарта.
