Проблемите не бягат от нито една любовна връзка, но според психолозите с няколко техники партньорите ще преодолеят несгодите в живота и ще заздравят отношенията си.
1. Бъдете позитивни – независимо от случващото се запазете ведрия си поглед. Дори ако с половинката ви сте в период на непрестанни скандали, не гледайте само негативната му странна.
Ако все още обичате човека, с когото сте, изразявайте щастието и удоволствието от неговата компания. Не пропускайте да го похвалите, ако се справи с дадена задача отлично, както когато не пропускате да му направите забележка, ако не е в толкова добра форма;
2. Говорете, но и слушайте – ключът за перфектната комуникация между партньорите е общуването с разбиране, т.е. да отделите време, за да изразите своята гледна точка, но да оставите и партньорът да изрази своето мнение.
Когато с половинката си разменяте реплики, е важно да се извинявате и да си прощавате, ако някой от двамата сгреши, а не да тържествувате от победата си и да го осъждате за това, че е изразил различна гледна точка от вашата;
3. Бъдете открити – не се притеснявайте открито да споделяте чувствата и желанията си с партньора. Удовлетворяването на взаимните ви нужди ще ви направи по-здрава и стабилна двойка.
Честността се отнася и за вашето минало – разкажете на човека до себе си за периодите, с които се гордеете, както и тези, от които се срамувате. Пазенето на тайни е коварно нещо и в старанието си да се крием, често здравето ни рухва. Това в психологията се нарича психосоматоза;
4. Разпределяйте задачите си – справедливостта изисква и двамата души в една връзка да поемат еднакви отговорности и задължения. Това означава, че и двамата трябва да намерите баланса в грижите за дома и плащането на сметките;
5. Давайте си лична свобода – дори да сте двойка и двамата трябва да се чувствате свободни да излезете с приятели без половинка. Всеки трябва да има своите вечери по мъжки и по женски, а не да се идентифицира единствено и само чрез любовта си към някого.
