Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Тренировки»Едва 1 на 6 жени спортува

Едва 1 на 6 жени спортува

Тичане

Жените спортуват по-малко в сравнение с мъжете, показват резултатите от скорошно проучване. Изследването посочва, че една на всеки шест дами, е склонна да се поизпоти, за да бъде в добра форма.

Специалистите смятат, че жените не спортуват често по различни причини. Възможно е да не желаят да се потят на публично място или просто да не харесват публичните съблекални, обясняват британските учени.

Една на всеки шест дами във Великобритания е спортувала в детските ѝ години, докато при мъжете – всеки трети е правил някакви физически упражнения като дете.

Изследването показва още, че всяка трета от пет жени никога не е била активна физически – не е правила упражнения, не е спортувала, което е и двойно повече, отколкото при господата.

През юношеството едва една трета от мъжете не са упражнявали никакъв спорт, посочва се в проучването. И все пак има и жени, които са готови да се отдадат на упражнения в името на хубава фигура и добро здраве – дамите, които се упражняват редовно, правят 48 тренировки за година.

Спорт

Въпреки голямото желание и редовното натоварване на жените, оказва се, че и тук изостават спрямо господата – те ходят средно по 65 пъти годишно на фитнес.

Въпреки не особено добрите резултати за нежните половинки, цели две трети от дамите твърдят, че искат да полагат повече усилия за своята фигура.

В изследването не се споменава какво им пречи да го правят. Все пак, от резултатите става ясно, че жените са по склонни да се отдадат на някаква диета, отколкото да спортуват.

Учените са проучили 2000 човека. Изследването е на великобритански специалисти и е цитирано от вестник „Дейли мейл“.

Според друго проучване, публикувано на страниците на „Дейли експрес“, не е нужно човек да се вманиачава в перфектната фигура. Тренировките два пъти седмично са напълно достатъчни за предпазване от сърдечно-съдови заболявания, категорични са учените.

Изследването е на учени от Оксфордския университет. В проучването са участвали повече от един милион британки, като са били наблюдавани през периода от 1996 до 2001 година. Всички участнички са били на средна възраст.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest