В забързаното ни ежедневие мнозина от нас не успяват да се сдобият с така необходимият ни 8-часов сън. А дори и да успеят да си наваксат с кратка обедна дрямка, след това прекарват поредните часове пред компютъра. От всичко това страда целият ни организъм, но видимо се отразява най-вече на очите ни. Те се зачервяват, а под тях се появяват сенки или дори торбички.
Ако страдате от недоспиване обаче или просто очите Ви са прекалено изморени от компютъра, телевизора или дори от това, че сте се зачели в някоя интересна книга, не бързайте да посягате към специалните за тази цел капки за очи или кремове против сенки и торбички под очите. Това се прави, ако е крайно необходимо и вече сте опитали всичко друго, най-малкото защото всички подобни лекарства и мазила съдържат много неясни химикали. Ето защо тук ще Ви предложим някои ценни хитринки за успокояване на изморените очи:
- Ако сутрин се събудите и видите, че очите Ви са зачервени, ги напръскайте обилно с много студена вода. Това трябва да продължи поне 1 минута, за да се получи желания ефект. Изчакайте след това 5 минути и едва ако очите Ви продължават да са зачервени или погледът Ви е мътен, посегнете към капките за очи;
- Срещу изморени очи действат много добре използваните вече пакетчета от чай. Най-добре е да използвате зелен, черен или билков чай. Доказано добър ефект има чаят от лайка и чаят от метличина. Сложете пакетчетата за няколко минути във фризера или просто ги намокрете с ледена вода и ги поставете за 10-15 минути върху очите си;
- По аналогичен начин можете да използвате и прясното мляко. То също трябва да е изстудено и да натопите в него памучни тампончета, които да поставите върху очите си за около 15 минути;
- Освен използвани пакетчета чай и прясно мляко можете да си приготвите и отвара от някои зеленчуци. В това отношение няма нищо по-ефективно от сока от картофи и краставици, които можете да смесите и да съхранявате в хладилника. Можете дори да го замразите във формички за лед, като след това поставяте директно ледчетата върху очите си, но през марля;
- Вероятно най-лесният трик за успокояване на очите е като сложите върху тях пресни листа от мента, които помагат за забързване на кръвообращението.
