Ezine.bg»Статии»Здраве»Здравни Съвети»Ето как да се предпазим от вредното влияние на мобилните телефони

Ето как да се предпазим от вредното влияние на мобилните телефони

Мобилни телефони

Надали съвременният човек може да си представи своето съществуване без мобилния си телефон. Това уредче е неизменна част от ежедневието. То ни помага да имаме непрекъснато връзка с околния свят, да правим сложни математически изчисления, да сърфираме из интернет или дори да си осветим пътя, ако изведнъж е станало тъмно.

Наред с портфейла си или ключовете от колата или апартамента ние мислим да не го забравим, когато излизаме навън. Просто вече не можем да си представим живота си без мобилния си телефон. Той е нашата индивидуалност.

Същевременно обаче се предполага, че сте чували, че мобилните телефони вредят на здравето ни. Те излъчват радиочестотна енергия, която може да доведе до състояния на мигрена и неспокойство или дори до парадонтоза. Да не говорим, че в дългия списък на вероятни заболявания, които се причиняват от радиочестотната енергия, влизат дори и повечето форми на рак.

Факт е че трудно бихме се лишили от своята дясна ръка - мобилния ни телефон, но можем ли поне донякъде да се предпазим от вредното му влияние. Да, можем. Ето 5 основни правила за здравословното използване на мобилния телефон:

1. Използвайте мобилните телефони единствено за кратки и неотложни разговори. В случаите, в които те наистина са Ви от полза. За раздумки с приятели си остават неостаряващите с времето приятни моменти на чаша бира или вино. И нещо за хапване, разбира се;

2. Използвайте хендс фрий и не дръжте слушалката до ухото си. Предполага се, че именно това води до главоболие или дори мигренни пристъпи;

Смартфони

3. Носете телефона си максимално отдалечен от тялото или главата Ви. Използвайте дамската си чанта за тази цел;

4. Не набирайте някого, когато сте на място, където няма добър обхват. Това радиочестотната енергия с усилва;

5. Когато избирате мобилния си телефон, се осведомете кои модели са с по-ниска радиочестотна енергия и избирайте тях. Не е най-важно красотата или атрактивността на апарата. Мислете преди всичко за здравето си;

6. И не се заблуждавайте, че различните протектори служат за предпазване на здравето Ви. Единствената им цел е да предпазват мобилния Ви телефон.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest