Яденето на сладкиши, преработени меса и тестени изделия може и да прави чудеса за нашите вкусови рецептори, но води и до сериозни поражения на талията. За съжаление многобройни проучвания са доказали, че е почти невъзможно да се насочи загубата на мазнини към едно определено място на тялото.
Докато в проучване от 2007 г. е установено, че при мъжете е възможно да се постигне намаляване на коремните мазнини, при жените загубата на мазнини в корема намалява с нивото на общите телесните мазнини.
Всеки променя теглото си по различен начин поради генетиката и телосложението си. Въпреки това, ако човек успее да стопи част от мазнините си по здравословен и устойчив начин, коремчето ще започне да намалява независимо от гените. Освен вечната мантра за топене на мазнини – по-малко ядене, повече движение, в галерията горе ще намерите и няколко по-малко известни начина да стопите коремните мазнини.
