Състоянието бърнаут или Синдромът на професионалното изчерпване е все по-често срещан, а експертите казват, че не бива да го бъркаме със среса от работа или напрежението. В галерията ни може да видите кои са симптомите на бърнаут.
Той се появява, когато отделяме повече от времето си за работа или грижи около материалната ни стабилност.
Пренебрегването на емоционалната тежест, която ни носят проблемите от деня, ще има отражение както на психическото, така и на физическото здраве. Затова трябва да сте нащрек за симптомите, сигнализиращи ви, че се пренатоварвате.
Вижте в галерията ни кои са симптомите, които в никакъв случай не бива да пренебрегваме, защото тялото ни дава сигнал, че е време да забавим темпото.
