Традиционната източна медицина смята, че много от здравословните проблеми са причинени от чи блокажи, които могат да бъдат овладени чрез стимулиране на определени меридиани. Тези меридиани са проводник на енергия и са свързани с органите. Чрез натиск, тази енергия се възбужда и стимулира нормалната функция на органите.
Стимулирането на определени точки, може да ви помогне да се почувствате по-добре много бързо, особено ако имате очна умора, наречена още болестта на високите технологии. Тя се характеризира с умора, парене и сърбеж.
50-90% от хората, работещи пред компютър, страдат от очна умора. Този процент е с тенденция да се увеличи, тъй като все повече хора използват смартфони и други дигитални устройства. Те карат очите да работят по-трудно, тъй-като трябва да се съсредоточат върху по-малък шрифт. Взирайки се пред компютъра, човек мига по-рядко от обикновено, което причинява сухота на окото.
За да увеличите притока на енергия в зоната на очите, ви предлагаме да си направите точков масаж. За него използвайте върха на средния си пръст, за да осъществите натиск. Не е нужно да масажирате всички показани точки, използвайте някои, когато имате свободна ръка и време, пак ще усетите облекчение. Отделяйте по 30 секунди на точка.
Третото око е точката точно между веждите, там където носа се свързва с челото. Точковият масаж на това място помага на ендокринната система, облекчава сенна хрема, главоболие и преумора.
Вдлъбнатините, които се намират от двете страни на носа, там където се свързва с челото. Стимулирането им облекчава зачервени очи, главоболие и сенна хрема и мъгливо виждане.
На разстояние около 1.5 см под хребета на окото в средата, това е точка във вдлъбнатината на бузата. Точковият масаж на това място ще успокои паренето, сухотата и болката в очите.
Натиснете в точката под окото в средата, после в тази на външния ъгъл на окото.
Има важни точки на веждите, едната е в началото, там където започва окото. Другата в края на веждата и е на една линия с външния край на окото, третата е в средата на веждата.
