Намалете нивата на стрес с тези ежедневни навициНамалете нивата на стрес с тези ежедневни навициЕто и най-ефективните здравословни навици за борба със стреса....
Ежедневни навици, с които здравето рухваЕжедневни навици, с които здравето рухваЗамисляли ли сте се дали не сте придобили някои ежедневни навици, с които вредите на здравето си....
Ежедневни разкрасяващи навици, които ни вредятЕжедневни разкрасяващи навици, които ни вредятКрасотата на всяка цена и в името на всичко не е особено добра идея, но много суетни дами не осъзнават, че си вредят с няколко елементарни ежедневни навика....
Лошите навици, които съсипват живота виЛошите навици, които съсипват живота ви
05 Септ.
3
Жана Г.
Отлагането на важните неща за после е много опасен навик. Лесно можете да се отървете от него....
Тези храни облекчават болките в гръбнакаТези храни облекчават болките в гръбнакаНай-деликатните части в гръбнака са междупрешленните дискове Това са природни амортизатори, които пазят гръбнака, като разпределят тежкото натоварване. Тези дискове трябва добре да се хранят....
Ежедневни навици, водещи до проблеми със съняЕжедневни навици, водещи до проблеми със съняТези дейности ще ви помогнат да се настроите за спане....
Кои ежедневни навици ни изтощават най-много?Кои ежедневни навици ни изтощават най-много?Вижте кои ежедневни навици ни изтощават най-много и се отървете от тях, ако чувствате отпадналост, дезориентация, липса на тонус. 1....
Ежедневните навици, които повишават кръвнотоЕжедневните навици, които повишават кръвнотоЕто някои ежедневните навици, които повишават кръвното: 1. Наднормено тегло – килограмите над нормата са един от факторите, които могат да причинят високо кръвно....
Малки ежедневни навици с огромни ползи за здраветоМалки ежедневни навици с огромни ползи за здраветоФизическите натоварвания са тежки и понякога безсмислени, защото проучванията показват, че всъщност истината е в ежедневните дребни навици, които лесно търпят промяна....
Ежедневна питкаЕжедневна питкаНатрошете маята, смесете със захарта и малко вода в купичка и изчакайте да шупне. В кладенче в пресятото брашно добавете активиралата се маята, оцета, олиото и солта. Добавяйки топла вода, замесете меко и леко лепнещо...
Вредните навици, които съсипват кожата на лицето ниВредните навици, които съсипват кожата на лицето ниНепочистването на инструментите за гримиране също е много вреден навик, водещ до проблеми с кожата....
Четирите навика, които съсипват здравето ви!Четирите навика, които съсипват здравето ви!Едно от тези навици е прекаляването със спорта. Искате да сте във форма и тичате сутрин, играете гимнастика и ходите на фитнес....
Пет навика, които съсипват здравето ниПет навика, които съсипват здравето ни
06 Януари
Жана Г.
Резултатите показали, че тези, които са отказали цигарите, се движат много по-бързо от пушачите. Дори в зряла възраст отказването от вредните навици оказва положително влияние върху здравето и по-нататъшния живот....
Ежедневните навици, които ще удължат живота виЕжедневните навици, които ще удължат живота виТова, което не подозирате обаче, е, че някои ежедневни навици или обстоятелствата в миналото ви могат да повлияят колко дълго и колко добре ще живеете....
Топ 10 ежедневни навици, които ще ви направят много богатиТоп 10 ежедневни навици, които ще ви направят много богатиНавиците ти са това, което те бута напред. Те са и тези, които могат да те закопаят. Ето защо е добре да следвате 10-те навици, които ще ви направят милионери: Учете. Може да пропуснете хранене, но не и урок....