Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се отървем от увиснал корем?Не на последно място трябва да знаете, че най-добрият начин да се отървете от увисналия корем и да се предпазите от увисването на кожата след това е да отслабвате здравословно, без резки и драстични диети, да спортувате...
Най-ефикасните упражнения за коремНаблегнете на тези упражнения за корем и бързо ще постигнете желания резултат!
Прочети също:
- как да прикрием корема;
- за целулита по корема;
- или си направи смути за плосък корем....
Дихателни упражнения за плосък корем1
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Диета за плосък корем3
Диета за плосък коремЕдна диета за извайване на плосък корем подпомага организма да намали телесното си тегло с до 15 килограма само за един месец, но и да отърве корема от излишните мазнини....
Топ упражнения за крака и коремПодготвили сме ви няколко упражнения за крака и корем, две от най-проблемните части на тялото, които с малко търпение и постоянство ще ви дадат неочаквано добри резултати.
Упражнения за корем
1....
Плосък корем без глад и упражнения18
Сладолед диета Дюкан1
При газове в корема и оригване - анасонов чайРецептата за анасонов чай при газове в корема и оригване е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
Лесна диета за плосък корем2
Тридневна диета за плосък корем2
Ефективна диета при подут коремЕдна качествена диета против подут корем включва повече зеленчуци и плодове, протеини и лесни за смилане въглехидрати. Можете да закусвате варени яйца или омлет със зеленчуци, като избягвате зелето....
Коледен плодов кекс ДиетаСлед като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Упражнения за долната част на коремаЗа да запазите добрия си вид и да поддържате стегната форма, то следвайте тези 5 упражнения, предназначени да поддържат долната част на корема в оптимално добро състояние....
Смути за плосък коремВсички продукти поставяме в блендера и блендираме, докато се получи хомогенна смес.
Сипваме в дълбоки чаша.
Всички тези съставки на смутито се борят с коремните мазнини....
Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Горска ягода корен и бира за увеличаване на млякото при кърмачкиРецептата за увеличаване на млякото при кърмачки с отвара от корени от горска ягода и бира е от стара българска билкарска книга - ЛЕКУВАНЕ С БИЛКИ - 350 вида, 1932 г - П Ноевъ....
Здравословна напитка за плосък коремТова е лесен начин да помогнем на организма да се освободи от излишните килограми и да имате плосък корем....
