Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Йога пози срещу болки в гърба
Практикуването на някои пози може да направи чудеса за облекчаване на болки в гърба и болки в кръста. Но трябва да сте внимателни и да се посъветвате със специалист, за да не си навредите....
Техниката Александър облекчава болките в гърба и врата
Болките в гърба, врата и кръста са добре познати на всеки. Няма човек, който да не е усещал схващане, напрежение в различни части на скелета и упорита болка, която отминава трудно....
Тези храни облекчават неприятните болки в гърба
Тези храни облекчават болките в гърба:
Чесън
Да, чесънът е универсален зеленчук, използван в народната медицина при най-различни проблеми....
Три упражнения, които облекчават болката в гърба веднага
Направете няколко серии от това упражнение, докато болката в гърба изчезне./page...
Компрес от йод, алкохол и аспирин при болки в гърба и ставитеСмесва се алкохолът с йод и се добавя таблетки аспирин.
Всичко това се разбърква и оставя на тъмно за 21 дни.
След това се ползва всеки ден във форма на компрес или може директно да се масажира болното място....
2
Йога позите, които са полезни срещу безплодие
Ако страдате от стрес и тревожност, тези пози ще ви помогнат да си върнете спокойствието.
page1. Баласана
Тази поза облекчава болките в гърба и врата, разтяга ханша и бедрата....
Пози за сън при болки в гърба
Ние сме ви приготвили списък с най-добрите пози за сън при болки в гърба.
Спане настрани
Подходяща поза за облекчаване на болки в гърба....
Тези храни облекчават болките в гръбнака
Когато се добавят тези храни в менюто, няма да имате проблеми и болки в гръбнака, ще сте гъвкави и подвижни....
За какво сигнализират болките в гърба
Болките в гърба могат да бъда предизвикани и от миозит на мускулите....
Болките в гърба си отиват с разходки
Според проучване, проведено от Британската асоциация по хиропрактика, в момента близо 60 % от хората над 55- годишна възраст страдат от болки в гърба....
Излекувайте болките в гърба с алуминиево фолио
Китайската терапия за лечение на болките в гърба с фолио може да се прави през десетина-дванайсет дни....
Най-добрите пози за сън при болки в гърба
Каквато и пози за сън да заемете, обаче, те не биха ви свършили работа за облекчаване на болките в гърба, ако спите на неудобен матрак....
Кои чайове облекчават менструалните болки
Чаят от мащерка може да помогне за релаксация на мускулите и облекчаване на болката, свързана с менструацията....
Кои подправки облекчават мускулните болки?
Една седмица по-късно след всекидневната консумация на тези два вкусни продукта средно 50 % от участвалите в проучването са почувствали облекчаване на болката....
Йогата облекчава артритни болки
Резултати от американско проучване сочат, че йога упражненията могат да облекчат хората, които страдат от артритни болки....
Кажи СТОП на болките в гърба! Ето така
Вижте в галерията ни и какви други съвети дават специалистите за справяне с болките в гърба и предпазването от тях.
page1....
Как да се отървем от болките в гърба?
Ето няколко лесни упражнения за облекчаване на болки в гърба!
Упражнението представлява прилепване на тялото към стената като се започне от главата, раменете, кръста и петите в последователен ред....
Три йога пози за детоксикация
Главата ви трябва да опира пода, дупето – петите, а гърбът трябва да е максимално изправен....
Йога пози за тънка талия
За щастие има йога пози за тънка талия, които ще ви помогнат да влезете във форма.
Ако сте решили да се погрижите за талията си, пробвайте с тези йога пози....
Осем йога пози против безсъние
Изпълнява се като кръстосате глезените си, раздалечите крака, изправите гърба и затворите очи. Останете в тази поза за около минута, като пренебрегвате шумовете от околната среда;
2....
Никотинът причинява болки в гърба
Едните били диагностицирани с остра и подостра болка в гърба от няколко седмици, втората включвала хора с хронични болки в гърба повече от 5 години, а третата – доброволци без оплаквания и симтоматика....
Упражнения срещу болки в гърба
Водата е едно от най-добрите средства, за да се спасите не само от болката в гърба, но и да поддържате идеална форма....
Как да намалим болката в гърба
Болките в гърба са често срещани. Приблизително осем от всеки 10 души получават силни болки в гърба поне веднъж в живота си....
Облекчете болките в гърба и кръста с Електромускулна Стимулация
- Борба с болките в гърба. В днешно време много хоря страдат от едно често оплакване – болки в гърба. Стрес, едностранно напрежение, занемаряване на гръбната мускулатура са основен източник на оплакванията....
Кога болките в гърба са симптом на сериозно заболяване?
Понякога болките в долната част на гърба са симптом на нещо друго....