Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Липсата на витамини и минерали води до безсъние и лош сън
Витамини и минерали, свързани пряко с проблемите със съня
Витамин D
Липсата на витамин D води до проблеми с нощния сън....
Защо липсата на спорт води до сърдечни болести?
Учени от САЩ твърдят, че липсата на упражнения е дори по-опасна от неправилното хранене....
До какво води липсата на достатъчно естествена светлина?
Ако стоите на естествена слънчева светлина всеки ден по 15 минути, ще успеете да си набавите нужното количество витамин D за деня, което иначе можем да получим трудно от хранителни източници....
Липсата на хормони води до рак на дебелото черво?
И така при липсата му възпроизвеждането на клетките е блокирано, стигайки се до появата на злокачествено изродени такива....
Води ли пушенето до импотентност?
През последните години все повече се заговори за вредите от тютюнопушенето. Според учените употребата на цигари може да доведе до проблеми на дихателните пътища, проблеми в устната кухина, сърдечни заболявания, репродуктивни...
Липсата на витамин D затруднява забременяването
А липсата на витамин D има отношение към появата на деменция и шизофрения....
Липсата на витамин D причинява склероза
В същото време Витамин D, с който човешкият организъм се снабдява посредством слънчевите лъчи, може да повлияе благоприятно и при пациенти с вече установено заболяване, за да бъде избегнато развитието на рецидиви....
Какво ни води до нервен срив?
Това са постоянно желание за усамотение, повишено желание за пиене на алкохол и тютюнопушене, липса или пълна невъзможност за концентрация....
Лазаня от А до Я
За Доматения Сос:
домати - 2 кг
босилек
Почистете доматите и ги разрежете на две. Премахнете семките отвътре с помощта на лъжица. Поставете ги в тенджера на слаб огън да врят. След като кипнат ги покрийте с капак....
Крем супа Витамин
Всички зеленчуци се почистват, измиват и нарязват на едри парчета.
Слагат се в подсолена вода и се варят до готовност....
Липсата на витамини си личи в огледалото
Когато ноктите ви се чупят и огъват, става въпрос за липса на цял „букет” от витамини – Е, А, В, калций, магнезий. В повечето случаи липсата на тези вещества се отразява и на кожата, и на косата....
Пушенето води до надебеляване?
Досега единствената утешителна полза от тютюнопушенето бе, че поне с всяка една загасена цигара изгаряме около 40 калории и в крайна сметка това се отразява добре на тънката ни линия. За нещастие, дори и тази \"полза\"...
Безсънието води до напълняване
"Това беше доказателство, че липсата на сън увеличава количеството приемана храна. Това от своя страна може да бъде фактор, който да доведе до напълняване", допълват учените....
Безпаричието води до затлъстяване
А в ежедневието ни депресиите са най-често породени от липса или недостатъчни средства.
Наддаването на килограми предизвиква депресия и обратно - депресията потиска критичността към външния вид....
Безсънието води до импотентност
Заключението на датските учени е, че липсата на пълноценен сън при младите хора води до намаляване нивото на тестостерон в организма....
Безпаричието води до затъпяванеИкономистът от Харвардския университет Сендхил Мулаинтан твърди, че при хората с по-малко доходи парите не са единственото нещо, което им липсва....
1
Стресът води до aгеузия
Агеузията, макар и не толкова позната като наименование, е широко разпространено в последното десетилетие заболяване. То се характеризира със загуба на вкуса. Страдащите от него изгубват вкусовите си рецептори и не могат...
Салата Витамин и протеин
Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов оцет....
Недостиг на глутатион - до какво води
Глутатионът се спряга като оръжие за младост и здраве. Помага много при проблеми като сив цвят на кожата, акне, суха кожа, предотвратява появата на ранни бръчки, спира цъфтежа на косата, помага при често боледуване, а при...
Диетата на Аткинс води до оглупяване
Според учените новите изследвания показват, че състоянието на деменция може да се избегне с балансирано хранене.
Специалистът по Алцхаймер – проф....
Газираното води до рак на панкреасаПовишен е рискът от развитие на рак на панкреаса при хора, които твърде често консумират газирани напитки, алармират учени.
Според тях хора, които пият дори само две подсладени газирани напитки седмично, са изложени на...
1
Пропускането на закуската води до затлъстяване
Професор Елън Камир е открила, че закуската е храненето, което най-лесно се забравя от хората. Ако не закусваме обаче ще се почувстваме уморени и изтощени още преди обяд.
В началото на деня повечето хора бързат да излязат...
Затлъстяването води до рак на гърдатаГолямото наднормено тегло е по-застрашаващ фактор за възникването на рак на гърдата, отколкото тютюнопушенето и алкохола.
Най-често туморът на гърдата поразява жените след менопаузата. В половината от случаите той...
1
Хъркането води до колапс на мозъкаВеднага след хъркането, друг опасен фактор е продължителната липса на сън. Тя най-често е израз на хронична умора, стрес, притеснения и т.н., обясняват лекарите....
1