Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Мускулна треска
Лечение на мускулна треска
Факт е, че най-добрата профилактика срещу мускулна треска е самата мускулна треска, предизвикана съвсем наскоро....
Храни, които лекуват мускулна треска
Лекарството срещу мускулна треска е безобидно и се крие в храната. Ако похапнете точно определени храни, болките в тялото значително ще намалеят....
Как да избегнете мускулна треска
След получаване на мускулна треска, засегнатите мускули се адаптират веднага, за да избегнат по-големи щети....
Маринован джинджифил в буркани
Стерилизирайте бурканите, докато белите джинджифила.
Вземете белачка или по-голямо ренде, за да направите възможно най-тънък лист джинджифил.
Поставете в тенджерата оцет и вода....
Предпазване и бързо възстановяване от мускулна треска
За да избегнете мускулната треска, след тренировката можете да направите стречинг. Той е система от упражнения за разтягане и ускорява възстановяването на мускулите....
Прясното мляко ни пази от мускулна треска
При интензивна физическа тренировка съвсем възможно е да се появи мускулна треска....
Картофи с джинджифил и чесън
Обеленият и нарязан корен джинджифил, чесънът, куркумата, солта и кайенският пипер се пасират. Добавете 3 с.л. вода към сместа и разбъркайте много добре....
Пилешко с джинджифил и оризНарежете обезкостеното пилешко на късове и ги мариновайте в зехтин, настърган джинджифил, риган, сол и черен пипер на око.
Загрейте зехтин в съд и сложете пилешкото да се запържи заедно с маринатата....
1
Питки с джинджифил и бакпулвер
От продуктите замесваме тесто, намазваме го с олио, покриваме с фолио и оставяме 10 минути на стайна температура.
От готовото тесто правим топчета, леко притискаме между дланите и слагаме в тавичка върху хартия за печене...
Пърженки с джинджифил и фъстъци
Царевицата се отцежда и се пасира заедно с нарязания на ситно лук, попарените с вряла вода фъстъци, чесъна, кимиона и джинджифила.
Добавят се яйцето и брашното и се разбърква добре....
Свинско с джинджифил и гъби
Нарязваме месото на едри парчета и го задушаваме на бавен огън заедно с нарязания лук, соевия сос, джинджифила и виното.
Когато месото омекне добре прибавяме нарязаните гъби, 1 ч.ч. гореща вода и захарта....
Пилешко с джинджифил и оризНарежете обезкостеното пилешко на късове и ги мариновайте в зехтин, настърган джинджифил, риган, сол и черен пипер на око.
Загрейте зехтин в съд и сложете пилешкото да се запържи заедно с маринатата....
1
Джинджифилът помага срещу мускулни болки
За да стигнат до този извод, те наблюдавали ефекта от приема на това растение за потискане на мускулни болки, получени вследствие на 18 упражнения, върху 74 доброволци....
Картофи с джинджифил по милански
Добавят се джинджифилът и червеният пипер и всичко се разбърква. Сваля се от котлона и е готово за сервиране....
Захаросан джинджифил за болно гърло
Намазнете решетка и наредете джинджифила. Охладете и оваляйте в захар.
Захаросаният джинджифил за болно гърло е много полезен....
Пъстърва с джинджифил по китайски
Поръсете рибата с нарязания джинджифил и чесъна с джинджифиловия сос и задушете на пара за 15 минути.
Сервирайте със зеления лук, соса и варен ориз за гарнитура....
Печена тиква с джинджифил и мед
Върху всяко парче тиква се слага настръган джинджифил.
Пече се тиквата в умерена фурна за 40 минути....
Пържен ориз с джинджифил и яйце
Лукът, чесънът и чушката се режат на ситно, джинджифилът се обелва и се настъргва на ситно.
Лукът, чесънът, чушката и джинджифилът се запържват на силен огън за 2 минути в олиото....
Круши с джинджифил и звездовиден анасон
Сложете захарта, виното, лимоновата кора и сок, джинджифила, звездовидния анасон и карамфил заедно с водата в тенджера и кипнете.
Междувременно обелете крушите, но без да им махате дръжките....
Ментов коктейл с джинджифил и сладолед
В блендер се смесват ментата, джинджифилът и захарта. Оставят се за 5 минути и се добавя топлото мляко.
Охлажда се в хладилника 2 часа. Прецежда се и се смесва със сладолед. Слага се в блендера и се разбива до пяна....
Суперполезна отвара от джинджифил и куркума
Суперполезната отвара от джинджифил и куркума е страхотна....