Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Съветите на Хайди Клум за успешна тренировкаСпоред Клум тичането е един от най-добрите методи за тренировка. При него, освен че топите килограми, можете и да се запознаете с нови хора, които също като вас тичат всяка сутрин....
Хали Бери би шута на мъжа сиХоливудската звезда Хали Бери е прекратила окончателно отношенията си със съпруга си - френския актьор Оливие Мартинес. Двамата са пред развод и Хали няма никакво намерение да прощава поредната емоционална изцепка на...
Хали Бери роди второто си дете47-годишната актриса Хали Бери и съпругът ѝ френският актьор Оливие Мартинес вече се радват на първото си момченце.
Това е второто дете на холивудската звездата, която има 5-годишна дъщеря от връзката си с Габриел Обри...
Бившият и настоящият мъж на Хали Бери се сбихаЕксполовинката на холивудската актриса Хали Бери, манекена Габриел Обри и годеника на звездата Оливие Мартинес, бяха арестувани от местните власти, след като размениха обиди и юмруци.
Напрежението между двамата мъжаги...
Хали Бери дава 100 бона за бюста сиХоливудската звезда Хали Бери иска да остане колкото се повече време сексапилна и затова всяка година отделя по 100 000 долара за козметични процедури, свързани с бюста ѝ. Според актрисата нищо не струва повече от ...
Хали Бери и Оливие Мартинес ще се женятФренският актьор Оливие Мартинес потвърди, че той и приятелката му актрисата Холи Бери са се сгодили.
"Да, разбира се това е вярно", заяви актьора по време на откриването на новия си ресторант в Саут Бийч „Вила Азур“....
Тортата с джинджифил на Мери БериТази страхотна тортата с джинджифил на Мери Бери е по рецепта на британската кулинарка Мери Бери.
Разбъркваме какаото с 4-5 с.л. студена вода, добавяме прясното мляко и останалите продукти по ред....
Съпругът на Хали Бери хвърлил детско столче по служител на летищеФренският актьор Оливие Мартинес и съпруг на актрисата Хали Бери ще бъде съден за обезщетение от 5 милиона долара от служител на летище в Лос Анджелис, който твърди, че звездата е хвърлил детско столче по него.
Инцидентът...
Домашен протеинов шейк след тренировкаДомашен протеинов шейк за възстановяване след тренировка е вкусен и може да си приготвите много лесно и бързо....
Ефективна 3-минутна тренировка за пред телевизораДори и триминутна тренировка може да поддържа ставите и мускулите гъвкави и да помогне да изгорите няколко излишни калории....
Ефективна тренировка в обедната почивка - мисия възможна!Ето и няколко съвета за това как да си направите ефективна тренировка в обедния час на спокойствие /в галерията горе/.
page1....
Над час тренировка всеки ден е най-ефективнаДоброволците, които стриктно спазвали съветите на здравните власти и тренирали по 150 минути седмично, са намалили риска от преждевременна смърт с 31 % за 14-те години, в които се провежда проучването....
Хали Бери навърши 52, но изглежда на 25! Ето как го постигаТя често разкрива в своя Инстаграм акаунт (където има повече от 2.8 млн. последователи) как точно успява да поддържа младежкия си вид, като показва кадри от своите йога тренировки, силови упражнения, боксиране и медитация...
Съветите на доктори за успешна зимна детоксикацияКак да загубим излишните килограми, натрупани след обилното похапване по време на празниците, и да се чувстваме отново изпълнени с енергия след Коледа?
Много хора прекаляват с обилните мазни, захарни храни и алкохол...
Бери-бериКакво е бери-бери
Бери-бери представлява заболяване, което е свързано с недостатък на витамин В1 и най-вече на активната му форма, наречена тиамин пирофосфат. Витамин В1 е много важен водно-разтворим витамин, който...
Хали Бери показа новия мъж до себе си: Оказа се момчеАктрисата Хали Бери показа новия мъж до себе си. Това е 16 години по-младият от нея рапър и продуцент Alex da Kid.
Любовта между двамата пламнала преди около два месеца. Актрисата не се поколеба скоростно да се похвали...
Чай от годжи бери5
Да изглеждаш на 25, когато си над 50: Хали Бери разкри тайната на перфектната си фигураНапример, ако презирате бягането, опитайте друга форма на кардио тренировка, като плуване или танци. Може би ти харесваш бокса, като Бери.
Така или иначе, намерете тренировка, която ви прави щастливи....
Съвети за успешни свалкиЕто няколко съвета какво и как да направите, ако искате да се отдадете на една успешна свалка:
Съвет 10: Флиртувайте с положителна нагласа
Флиртовете по правило изискват да сте уверени в себе си и да не се страхувате...
Съвети за успешна връзка от разстояниеВижте тези съвети за успешна връзка от разстояние!
1. Избягвайте прекалената комуникация
Не е добре да бъдете прекалено прилепчиви, не е нужно да общувате по 24 часа на ден. Запомнете, понякога по-малкото е повече!...
Ръжено- ечемичени мъфини с годжи бериПече се за 15-20 минути на 220 градуса.
Соевото мляко може да се замени с прясно, а вместо годжи бери може да се използват стафиди. По желание може да се добяват и смлени орехи....
Сурови веган бонбони с годжи бериВсички продукти се смесват в кухненски робот. Пасират се докато се образува лепкава маса. Ако сместа е прекалено суха се добавят 1-2 супени лъжици вода.
От тестото се оформят топчета. Овалват се в сусам, какао или кокос...
Смути с манго и годжи бериНарежете мангото на парченца и го замразете във фризер, за да получите смути с ефект на сладолед.
Междувременно накиснете плодовете годжи бери в 1 к.ч. вода, а портокала изцедете....
