Недостигът на желязо е един от най-честите хранителни дефицити. Желязото присъства във всички клетки в човешкото тяло и има няколко важни...
Вкусът на желязо в устата се характеризира с промяна в нормалното вкусово усещане и изкривено чувство за вкус в устата. По принцип вкусът може...
от мускулната тъкан и участва в образуването на колаген.
С други думи, от това колко желязо имаме в организма си, до голяма степен, зависи...
полезни и богати на желязо са всички ракообразни, като начело в тяхната класация по съдържание на желязо са стридите и медальонообразните бяло...
продукти, богати на желязо. Такива са месото и месните продукти, яйца, риба, хляб, грах, просо, спанак, пресни плодове и зеленчуци. Добър апетит!...
.
Поставяме половината киви върху желето, поръсваме ги с кубчетата манго и праскови и заливаме с още 1/3 от сиропа. Отново връщаме съда в хладилник и...
.
Най-богатите източници на желязо са червените меса, черният дроб, яйцата, рибата, както и зеленолистните зеленчуци. Здравите хора си набавят...
, боб, соя, нахут, сушени плодове – сини сливи, стафиди и кайсии, както и богати на желязо зърнени култури.
Основните причини...
Излишъкът на желязо обикновено е нещо, на което хората и лекарите не обръщат особено внимание. Състоянието, наречено хемохроматоза, обаче е...
умерени количества. Жената трябва да получава достатъчно желязо и витамини.
Освен това изследователите настойчиво препоръчват жените да се...
-богати звезди от последната година се нареждат още изпълнителите от One Direction, писателят Джеймс Патерсън, телевизионният водещ и продуцент Д-р...
Защо все още сте без половинка, проверете с този тест2
Какво да пием срещу високо кръвно налягане
Вечерните навици, които ви правят дебели
Как един американец свали 100 килограма без диети
Д-р Емилова: 99 процента от болестите се преборват с гладуване!6
Вижте звездите с най-красивите очи (ГАЛЕРИЯ)
Мъжете от тези зодии ще са ви верни до гроб
4 прости начини да се отървете от любовните дръжки