Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения по Каланетика
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Каланетика у домаНе е задължително да ходите във фитнес залата, за да опознаете предимствата на каланетиката....
Упражнения за по-секси дупе1
Ментални упражнения ни правят по-умниЗа да се откъснете от рутината и да засилите мозъчната си дейност, опитайте тези лесни упражнения:
Взимайте си душ със затворени очи....
Каланетиката ни подмладява с 10 годиниРазбира се, упражненията по каланетика могат да се изпълняват без проблем от всички възрастови групи – няма ограничения....
Упражнения против бричовеБричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Лесни антицелулитни упражненияНаправете това упражнение, като свивате и другия крак по същия начин. Повторете го 20 пъти.
5. Легнете на една страна....
Упражнения за бременни1
Лесни йога упражнения1
Упражнения на плажаПлажът е перфектното място, където можете да правите упражнения, за да имате още по-красива фигура....
Упражнения при остеопорозаАеробните упражнения пък са предназначени за намаляване на теглото и мускулен редизайн и следователно утежняват по-малко самия скелет....
Рейтинг
3.4
Общо гласували: 5
50
43
31
21
10
Дай твоята оценка:
