Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Ръце
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения за стегнати ръце
Специалистите разделят упражненията за ръце на три вида: общи /загряващи/, упражнения за бицепса и упражнения за трицепса....
Шест упражнения за красиви ръце
Направете упражнение 20 пъти и след почивка от 15 секунди повторете;
5....
Седем упражнения за ръце, които облекчават болката при артрит
След това изправете пръстите си отново;
- Повтаряйте това упражнение няколко пъти на ден на всяка ръка....
Тайните на поддържаните ръце
През зимата от липсата на витамини страда целият организъм и това се отразява и на кожата на ръцете. Всяка сутрин след събуждане масажирайте няколко...
Студени ръце - топло сърце
Колко често вечер в кревата се сгушвате в любимия и с изненада установявате, че за разлика от вашите крака, неговите са топли. Мъжете и жените усещат...
Хирофобия - страх от ръце
Хирофобията представлява натрапчив и ирационален страх от ръце. Това е необичайна фобия, която не е широко разпространена. Възниква в резултат...
Хидратиращи маски за ръце
Маската от ръжен хляб хидратира кожата на ръцете, възвръща й мекотата и разглажда бръчките. Залейте парче ръжен хляб с вряло мляко, оставете за...
Лесни антицелулитни упражнения
Направете 20 повторения на това упражнение за премахване на целулита.
3....
Упражнения против бричове
Бричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Упражнения срещу бръчки
Специални упражнения помагат да се подобри еластичност и тонусът на лицевите мускули и да се отстранят фините линии....
Рейтинг
4.8
Общо гласували: 4
53
41
30
20
10
Дай твоята оценка: