Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Ръце
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения за стегнати ръцеСпециалистите разделят упражненията за ръце на три вида: общи /загряващи/, упражнения за бицепса и упражнения за трицепса....
Шест упражнения за красиви ръцеТопка – при това упражнение разтворете краката на нивото на раменете, а ръцете си поставете от двете страни на тялото....
Седем упражнения за ръце, които облекчават болката при артритНе на последно място разбира се, упражненията за ръце при артрит могат да увеличат производството на синовиална течност, която да подобри ставната...
Студени ръце - топло сърцеОбикновено кожата на ръцете и кракати ни поддържа нормална, приятна температура....
Тайните на поддържаните ръцеМаската се нанася за десет минути върху ръцете и се измива с топла вода.
Маска със сметана прави ръцете меки и красиви....
Хидратиращи маски за ръцеРазбъркайте всичко добре и нанесете на плътен слой върху кожата на ръцете....
Упражнения при радикулитИма няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете неприятното възпаление и да си спестите неколкоседмичното неудобство и болка, каквато...
Упражнения при остеохондрозаИма няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете остеохондроза....
Упражнения против бричовеБричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Лесни антицелулитни упражненияНаправете 20 повторения на това упражнение за премахване на целулита.
3....
Рейтинг
4.8
Общо гласували: 4
53
41
30
20
10
Дай твоята оценка:
