Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо носенето на портфейл в задния джоб може да ви съсипе?
При навеждане на главата се предизвиква силно напрежение във врата и гръбначния стълб, а когато стане често, може да се стигне до сериозно гръбначно изкривяване....
Многобройните ползи от терапевтичен масаж
Терапевтичният масаж има аналгетичен ефект при лечение на гръбначна херния....
Гръбначни изкривявания
Гръбначният стълб е една от най-важните структури в човешкото тяло. Той осигурява връзка между множество кости – кръстова кост, череп, ребра, гръбначни прешлени....
ЛордозаГръбначният стълб е сложна структура, която осигурява връзка между редица кости – гръбначни прешлени, череп, ребра и кръстова кост....
1
Артрит на гръбначния стълб
Някои са по-чести в гръбначния стълб, отколкото други:
Анкилозиращият спондилит е вид гръбначен артрит, който може да причини възпаление на прешлените и сакроилиачните стави в основата на гръбначния стълб....
Спондилит
По-късно обаче дискомфортът започва да се усеща по целия гръбначен стълб и гръден кош. Болният започва да изпитва хронична умора....
Пет упражнения при болки в гърба
Повече от 85% от тези хора имат неспецифична слаба болка в гърба или болка, която не е причинена от заболяване или гръбначна аномалия....
Йога при гръбначни изкривяванияТе установили, че йогата би била много полезна при хора със странично изкривяване на гръбначни стълб....
2
Бременност и прием на фолиева киселинаТази тръба е изключително важна, защото по-късно от нея се образува гръбначен мозък и гръбначен стълб, череп и главен мозък на бебето....
1
Йога позите, които облекчават болките в гърба
Сгъване напред
Позата сгъване напред е подходяща за целия гръбначен стълб, защото увеличава гъвкавостта ми....
Кои раници са най-подходящи за учениците
Има няколко изисквания, на които училищната чанта трябва да отговаря, за да не вреди на децата и да не сте стига до изкривявания на техния гръбначен стълб и походка.
На първо място чантата трябва да бъде лека....
Спина бифида
Гръбначният стълб и нервната тъкан са напълно нормално развити, без никакви нарушения. Проблемът се изразява в непълното затваряне на един или няколко прешлени в гръбначния стълб....
Спинална стенозаС възрастта съединително-тъканните връзки на гръбначния стълб постепенно се задебеляват. Процесите на стареене може да са съпътствани от малки разраствания на прешлените....
2
Можете ли да се предпазите от ишиасОбикновено се получава при прищипване на гръбначен нерв. Ишиасът се провокира от различни причини - дискова херния, непрекъснато натоварване на гръбначния стълб, неправилна поза на тялото, ревматизъм и други....
1
Правилното хранене при дископатияДископатията е един от най-често срещаните заболявания на нервната система и гръбначния стълб, гръбначния мозък и коренчетата на гръбначно-мозъчните нерви....
1
Точков масаж за ходилата
Линията между петата и палеца е проекцията на вашия гръбначен стълб.
Разделете тази линия на части – опашна кост, кръст, гръден и шиен отдел....