Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Закаляване на бебето
Закаляването на бебчето се извършва с помощта на водата, слънцето и въздуха.
2. Закаляването се извършва последователно и веднъж започнало трябва да се извършва ежедневно.
3....
Как да закалим бебето
Чрез закаляването Вашето мъниче ще има по-силни защитни сили срещу редица заболявания и ще може да расте здраво и щастливо. Ето кои са основните принципи, които трябва да спазвате при закаляването на бебето:
1....
Как да каляваме децата през лятото
Един от най-добрите методи за закаляване през лятото, е с вода. То се провежда чрез обтривания, обливания и газене във водни източници, като басейни, реки, езера и море....
Да увеличим защитните сили на организма
Помнете, че първото правило на закаляването е постепенността. Резките крачки в процеса на обливане със студена вода могат да доведат до сериозна настинка....
История на масажа – лечебното докосване с ръце
Всеки атлет и боец задължително използвал лечебното докосване като средство за закаляване на тялото.
Днес освен за лечение и релакс, масажът се използва и за разкрасяване....
Специални грижи за уморени крака
Това е закаляване на краката и предпазване от изпотяване за няколко часа....
Видове инфекции
Можем да помогнем за изграждането на силна имунна защита с разнообразна и качествена храна, с осигуряването на достатъчно сън, със закаляване....
Грижа за фаянсовите и порцелановите съдове
миризма по тях;
- Ако не използвате често някой от порцелановите или керамичните си сервизи ги съхранявайте, като поставите всеки отделен съд с парче бяла хартия отделен от другите;
- Старо домакинско правило е да закалявате...
Фитотерапия, която ще ви принесе в гората
Билковата баня предотвратява рахит при децата, прилага се при закаляването им. Освен това действа добре при лечението и профилактиката на бронхити....
Стрептококи и стафилококи
Повишаването на устойчивостта се изразява в закаляване и поддържане на двигателна активност, рационално хранене и използването на имунодулатори....
Млечница
Повишаването на естествените съпротивителни сили на бебето като естествено хранене и закаляване също допринася за предотвратяването появата на млечницата....
Как да подобрим имунитета на детето?
Закалявайте детето – не го навличайте излишно с дрехи
Златното правило тук е една дрешка повече от това, което сте облекли вие. Проверката с докосване на носа не е особено надеждна....
Защо е толкова важно да си мием краката преди лягане?
Нещо повече, това своеобразно закаляване е много по-ефективно от обливането на цялото тяло всеки ден....
Как да изтребим 2 кила бактерии в организма ни?Закалявайте се
През лятото - с плуване, разходки, слънчеви бани. През зимата не е необходимо да се гмурнете под замръзнало езеро или да излезете една кофа с ледена вода върху себе си....
1
Методът на Вим Хоф - практики за здраве и издръжливост
Според него закаляването, физическите упражнения и разбира се, дихателните практики, са му помогнали да се научи да контролира имунната си система, да побеждава вирусите и да не се разболява....