Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да запазим свалените килограмиМожете да отслабнете само с диета, но запазването на килограмите без спорт ще е доста трудно.
Физическата активност позволява да се изхабява повече енергия и да се изразходват поетите с храната калории....
Отслабвайте лесно с бобови култури!Освен това запазването на килограмите е гарантирано и не води до йо-йо ефект.
Освен че притъпяват апетита, бобовите култури имат високо съдържание на протеини и малко калории....
Диетата на Петър Димков сваля до 10 кг3
Къде отиват мазнините, когато се свалят килограми?1
Отслабнете с компютърна играВсеки участник трябва да запазва своите резултати, за да може да следи процеса на отслабването си.
Самата игра е базирана на снимки на различни продукти, най-вече сладкиши и плодове....
Колко ни е препоръчителното тегло спрямо възрастта68
Без мазнини по време на бременносттаСлед раждането 14 до 20% от жените запазват малко от натрупаните по време на бременността килограми. Разбира се, има начини за възстановяване на теглото....
Ефективни начини за бързо изгаряне на мазниниМускулната маса се запазва.
3. Спете достатъчно – качественият сън може да допринесе за намаляването на апетита и чувството на глад, а оттам и да предотврати качването на излишно тегло.
4....
Аюрведа: Характеристика на Кафа дошатаВинаги запазват самообладание и са добронамерени. При дисбаланс на кафа дошата се проявяват някои пасивности, а на физическо ниво се показва склонността към натрупване на излишни килограми....
Наблюдатели на теглото ви се грижат да отслабнетеСъщо те запазват свалените килограми за по-дълъг период от време....
Неподозирани ползи от HIIT тренировките?Тренировките допринасят за по-добрия тонус и вид на тялото, като елиминират излишните килограми и осигуряват стягащ ефект....
Ефективно отслабване с японска диетаСпоред информации, ако диетата се спазва един месец, човек може да се сбогува с 14 килограма, а резултатите от нея се запазват до три години....
