Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да преборим умората
Ако и вие сте изпаднали в дупка и чувствате хронична умора, може би трябва да предприемете стъпки, за да възстановите изгубената енергия. Ето как да преборите умората!
Първо, започнете с балансирано хранене....
Как да преборим пролетната умора?
Движение срещу пролеттна умора
Физическата активност е най-добрият лекар за пролетната умора. Това е ефективен и естествен начин да увеличите метаболизма си и да подобрите кръвообръщението....
Как да се преборим с пролетната умора?
За да преборите пролетната умора, заложете на полезни смутита, фрешове и други енергизиращи и пречистващи напитки. Например чайове против пролетна умора и детокс рецепти....
Как да преборим пролетната умора с натурални средства
Упражнявай се редовно срещу умора през пролетта
Редовните упражнения са друг чудесен начин за борба с пролетната умора....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренки
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Обща умора на организма - да я преборим с храни?
Орехи
Тези ядки са едни от най-добрите храни, които са много полезни при обща умора....
Как да си направим песто
Как да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
1
Как да преборим егоизма?
За да преборите ефективно егоизма, то трябва да осъзнаете, че споделянето и себераздаването носи само и единствено добро....
Как да преборим влагата?
Как да изсушим жилището си: да преборим влагата
Измерихте нивото на влажност в жилището си и се оказа, че е над нормата. Причината е установена. И какво следва?...
Как да преборим безсънието?
Така по-лесно ще се отпуснете и преборите безсънието. Същото важи и за писането, независимо какво, нито къде – дори изготвянето на списък за пазаруване би било достатъчно....
Как да преборим самотата?
Самотата може да се открие във всеки човек, и всеки един поне веднъж в живота си се е чувствал самотен. Всеки поотделно усеща липсата на разбирателство, социални контакти, любов. Едни се чувстват по-уязвими и по-тъжни,...
Как да преборим махмурлука
Как да преборим махмурлука?
Зелевата чорба и пилешката супа са на първо място. С тях ще нормализирате водния баланс на тялото си. Успокояват и раздразнения от алкохола стомах....
Как да преборим бурените?
А иначе бурените могат да бъдат донесени и с въздуха и като всеки друг досаден натрапник, трудно ще можете да се преборите с тях;
4....
Как да преборим плевелите
Как да преборим плевелите?
Не копайте дълбоко земята
Един от начините за борба с плевелите е щателното прекопаване на земята и отстраняване на плевелите с корените....
Как да си направим домашна юфка
Охладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts) са страхотен десерт, опитайте!...
1
Как да си направим домашно сирене
Как да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
1
Как да изсушим домати във фурната
Оставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях....