Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо хъркаме?Звукът, който издават, чуваме като хъркане.
Защо някои хора хъркат, а други не?
Много са причините някой да хърка....
Отслабването намалява хърканетоКъм шестдесет и петата година всеки втори хърка. Хъркат най-вече слабоподвижните хора, чиято кръвоносна система не осигурява енергично придвижване на кръвта....
Как да победим хъркането1
Как да се отървем от хърканетоАко хъркате, не само вашата половинка е нещастна. Почти половината от възрастните хора хъркат в даден момент от живота си.
Това се случва, когато въздухът преминава през гърлото ви, докато дишате в съня си....
Хъркането води до колапс на мозъка1
Ново 20! Хъркащите мъже имат по-продължителна ерекция1
Ако партньорът ви хърка1
Масаж срещу хърканеЕдно от интересните изобретения, които са направени през тази година, е възглавница с вграден микрофон, която събужда хъркащия....
ХърканеГоляма част от възрастните хъркат понякога или постоянно.
Причини за хъркане
Причините за хъркане са много и в редица случаи се срещат в комбинация....
Алцхаймер грози хъркащитеУчастниците били разпитвани дали хъркат през нощта и имат ли синдром на сънната апнея....
Спането на една страна е най-полезноТова обаче е позата, в която е най-вероятно да хъркате.
Най-опасната за здравето поза на сън е спането по корем....
Семейното ложе заплашва мираНай-елементарните кавги избухват заради Кога най-после ще спреш за хъркаш като дъскорезница? или Освен кожа нямам и козина, престани да ми крадеш одеялото!
Но това не е всичко....
Кои пози за сън са полезни и кои вредниСпоред някои тя е полезна при хора, които страдат от хъркане. Други обаче са на мнение, че тя може да доведе до схващане на различни части на тялото./page
page3. По гръб
Това е една от най-избягваните пози....
