Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Претопленото ядене вреди на бюста4
Ядене през 3 часа - полезно и диетичноКак да се избере количеството храна за всяко ядене, което съставлява същността на диетата?
Въглехидратни храни като картофите, зърнените храни, ориз, не бива да са по-големи от размера на куба на Рубик....
Здравословно хранене: 150 ккал от зеленчуци преди ядене2
Вегетарианците да гаврътват по 1 бира с всяко ядене!Бирата продължава да върви ръка за ръка с понятието бирено коремче и онези, които държат да изглеждат добре, все повече се замислят дали да не се откажат от така желаната чаша студена бира. Именно затова тук ще разгледаме...
Емоционалното ядене е сред най-вредните навици на женитеЕмоционално ядене
Удоволствие от храната изпитват както мъжете, така и жените....
Ползи за здравето от яденето на диняЯденето на диня може да подобри здравето на сърцето
Сърдечните заболявания са водеща причина за смърт в световен мащаб....
Яденето на риба намалява риска от инфарктРедовното ядене на риба, дори веднъж седмично, снижава риска от инфаркт наполовина. Най-полезни са мазните риби, за разлика от мазното месо, което е богато на наситени мастни киселини....
Десет ползи за здравето от яденето на краставициКраставиците са четвъртият от най-отглежданите зеленчуци в света. Знаете ли, че е една от най-добрите храни за цялостното здраве на организма, често се споменава като суперхрана.
Краставиците често се пръскат с пестициди...
Невероятните ползи от яденето на 1 портокал на денВ тази статия ще разгледаме някои от невероятните ползи от яденето на един портокал на ден....
Мъжете тренират преди хранене, а жените - следРазбира се тук не става въпрос за обилно ядене, а за лека закуска, в която все пак се съдържат въглехидрати....
Пет билки при болезнена менструацияОставете да киснат 30-60 минути, прецедете и пийте по 1-2 чаши преди ядене три пъти на ден....
Стопете само коремните мазнини ето такаЯденето на сладкиши, преработени меса и тестени изделия може и да прави чудеса за нашите вкусови рецептори, но води и до сериозни поражения на талията....
