Бавен метаболизъм – истинските признаци!

Бавен метаболизъм – истинските признаци!

Когато повечето хора говорят за забавен метаболизъм, те влагат в думата метаболизъм това колко бързо човек сваля килограми и колко излишни мазнини има. Реално обаче метаболизмът се отнася до протичането на всички процеси, които поддържат тялото здраво

1

Мазнини

Мазнини - най-новите статии, избрани публикаци и съвети. Практична информация за Мазнини от Ezine.bg. Обзор на статиите за Мазнини. Български сайт за здравословен живот, звезди, дом и градина, родители и деца и Мазнини.
Мазнини - Стопете само коремните мазнини ето така

Стопете само коремните мазнини ето така

18.09.201701420

Яденето на сладкиши, преработени меса и тестени изделия може и да прави чудеса за нашите вкусови рецептори, но води и до сериозни поражения на талията. Време е да вземете мерки срещу мазнините там

Мазнини - Работата ви прави дебели! Спрете да правите това

Работата ви прави дебели! Спрете да правите това

29.08.20170387

Колкото по-слабо осветено е мястото, толкова по-гладни сте. Колкото повече се взирате в екрана, толкова повече огладнявате. Същото е и с температурата – ако е ниска, сте гладни

Мазнини - Здравословните хранителни навици, от които трябва да се отучим

Здравословните хранителни навици, от които трябва да се отучим

04.08.20170458

Всеки иска да бъде здрав и повечето от нас правят нещо по въпроса. Резултатите обаче често са съмнителни, особено като се имат предвид тоновете грешна информация как да поддържаме нашето здраве.

Мазнини - Храните, които омазняват кожата ти. Спри ги!

Храните, които омазняват кожата ти. Спри ги!

24.07.201701043

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. За да бъде здрава и да функционира оптимално, е нужно да поддържаме специален баланс на веществата.

Мазнини - Застой в отслабването? Няма страшно - виж как да се справиш

Застой в отслабването? Няма страшно - виж как да се справиш

14.05.20170143

Застоят в отслабването е нещото, което може да обезсърчи дори най-съсредоточения в целта си човек. Следвате хранителния си режим, спортувате и сваляте килограми и изведнъж – всичко спира. За щастие е напълно възможно да преодолеете този кризисен момент,

Мазнини - Не яжте преди тренировка! Ето защо

Не яжте преди тренировка! Ето защо

04.05.20170138

Какво трябва да се яде преди тренировка е чест въпрос, който си задават хората, решили да се поддържат във форма. Има много спорове и мнения по темата, но според ново проучване те са безпочвени.

Мазнини - Пазете си тлъстините - защитават от инфекции

Пазете си тлъстините - защитават от инфекции

20.12.20160924

Тлъстините, от които всеки иска да се отърве, са много по-полезни, отколкото се смяташе досега. Те се оказват първата защита от патогени, обясняват учени от университета в Питсбърг

Мазнини - С растително масло топим коремните мазнини

С растително масло топим коремните мазнини

11.11.20160426

Според ново проучване активната употреба на рапично масло в диетата може да ви помогне да се отървете от коремните мазнини в рамките само на четири седмици. В семената на рапицата се съдържат по-малко наситени мазнини от зехтина, както и специални елемент

Мазнини - Оптималните храни за ползотворна тренировка

Оптималните храни за ползотворна тренировка

26.08.20160792

Когато се захванем с даден спорт, често се сблъскваме с въпроса кои са ползотворните храни за една тренировка и това кога трябва да се приемат – преди, по време или след нея. Тук ще намерите няколко прости правила за по-ползотворни тренировки.

Мазнини - Мазнини и въглехидрати – добри или лоши?

Мазнини и въглехидрати – добри или лоши?

12.07.20160173

Мазнините и въглехидратите са сред най-оспорваните храни, когато става въпрос кое е полезно и кое – не. Повечето хранителни режими тотално ги отричат. Има обаче диетолози, които не са на това мнение.

Мазнини - Основните хранителни елементи, които ни осигуряват здраве!

Основните хранителни елементи, които ни осигуряват здраве!

05.07.20160276

За да бъде един човек здрав, той трябва да приема разнообразна храна. Тя трябва да в така съобразена, че да доставя на тялото всичко необходимо, за да се развива то добре. Ето кои са основните елементи, от които се нуждае организма ни

Мазнини - Маска за топене на мазнините в корема

Маска за топене на мазнините в корема

14.06.201604851

Смес от мед и горчица на прах помага при топенето на мазнини в коремната област. Маската ускорява отслабването и е много подходяща, за жени, които тренират.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни