Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Соматропин - хормонът, разграждащ мазнини1
Дълбоко издишване топи излишните мазниниОтделянето на този вид мазнини се постига единствено чрез процеса на окисление....
Диета за загуба на мазниниДиета за загуба на мазнини
Всяко ястие в тази диета съдържа идеалния баланс от 45% въглехидрати, 30% протеини и 25% здравословни мазнини....
Млечни храни срещу коремни мазнини1
Храни, които доказано топят мазниниТой от своя страна буквално принуждава клетките да изгарят повече мазнини....
Стопете само коремните мазнини ето такаДокато в проучване от 2007 г. е установено, че при мъжете е възможно да се постигне намаляване на коремните мазнини, при жените загубата на мазнини в корема намалява с нивото на общите телесните мазнини....
Мазнини и въглехидрати – добри или лоши?Той препоръчва похапването на богата на мазнини храна, дори крайно отричаните наситени мазнини. Захарта и нишестето пък, които са въглехидрати, трябва да се избягват.
Убежденията на доктора са прости....
Лятна диета за изчистване на мазниниОвкусявайте храната със здравословни мазнини
Включете здравословни мазнини от източници като авокадо, олио от маслини, ядки и риба. Тези мазнини са важни за оптималното функциониране на организма....
Чао на излишните мазнини по бедратаКак да се отървем от мазнините по бедрата?
Често натрупването на излишни мазнини по тази зона се дължи на неправилен начин на живот.
При някои метаболизмът е по-бърз. Това зависи и от възрастта....
10 начина да измерим подкожните мазниниТя ви дава информация за количеството на телесните мазнини. Например, за да изчислите телесните си мазнини ви е нужна възраст, височина и няколко измервания на обиколката....
Ето как да изгубите коремните мазниниКоремните мазнини не просто изглеждат неприятно, но могат да причинят вреди на здравето. Наричат се още висцеларна и е метаболитно активна мазнина....
С растително масло топим коремните мазниниВ семената на рапицата се съдържат по-малко наситени мазнини от зехтина, както и специални елементи, които активно топят мазнините в областта на корема....
Супер напитки, които топят коремните мазниниПиенето на зелен чай намалява телесното тегло и телесните мазнини....
Съвети за загуба на коремни мазниниНаблюдения върху животни показват, че консумацията им води до повишаване на коремните мазнини.
Ограничете алкохола
Системната злоупотреба с алкохол води до увеличаване на коремни мазнини....
Пет начина да топим мазнини неусетно2
Без мазнини по време на бременносттаТе разделили гризачите на две групи – едната се хранела с продукти, богати на мазнини, а другата хапвала по-диетично меню....
