Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползи и вреди от високопротеиновите диетиНо съществуват ли и вреди от високопротеиновите диети? Привържениците на тази диета твърдят, че човек е създаден за ядене на месо и това е природата му....
Какъв риск за здравето крият високопротеиновите диетиПри високопротеиновите диети се приемат основни хранителни продукти с високо съдържание на протеини (мляко и млечни продукти, яйца, риба, месо, соя, боб, ядки)....
Диетата на Аткинс води до оглупяванеИменно това е причината изследователите да са категорични, че високопротеиновите бедни на карбохидрати диети предразполагат мозъка към Алцхаймер....
Диета със скирВисокопротеиновите храни регулират теглото, защото намаляват чувството на глад и така регулират теглото.
2. Пази от остеопороза - скирът съдържа калций в отлични количества....
Страховито вредни диетиТози хранителен режим е сложен, нисковъглехидратен и високопротеинов – това само по себе си означава сваляне на килограми много бързо....
Диета със супа топи 4 кг за 7 дни13
Ефективни начини за бързо изгаряне на мазниниЗаложете на високопротеинова диета – приемът на протеини намалява риска от натрупване на коремни мазнини....
Правилно комбиниране на храни за отслабванеВисокопротеиновите диети водят до загуба на тегло и променят хормоните, участващи в чувствата на глад и ситост....
Признаци, че тялото ви се нуждае от повече протеини/page
pageПовишен апетит
Ако човек иска да се отърве от излишните килограми, той може да премине към високопротеинова диета....
Как да си набавим натурален протеинВижте още:
- Как да си набавим протеини без ядене на месо;
- Ползи и вреди от високопротеиновите диети....
Научете се да се храните здравословно и евтино!Неизменна част от всяка здравословна диета са яйцата....
