Ezine.bg»Статии»Телесна мазнина
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Телесна мазнина

Търсиш информация за Телесна мазнина? Разгледай последните ни публикации и статии за Телесна мазнина.
Измерване на индекса телесна мазнина по елементарен начинИзмерване на индекса телесна мазнина по елементарен начин
За да проверите дали индексът ви на телесна мазнина е в нормата, са ви необходими три елементарни неща - връв, лента или шивашки метър....
10 начина да измерим подкожните мазнини10 начина да измерим подкожните мазнини
Тези устройства се поставят на различни части на тялото, за да се изчисли телесната мазнина на тези специфични области. 3-D телесни скенери Триизмерните скенери за тяло използват инфрачервени сензори, за да направят подробен...
Ниските температури ни помагат при отслабванеНиските температури ни помагат при отслабване
2
Кафявата мазнина е активна и използва калориите, за да поддържа телесната топлина. Тя изгаря мазнините и глюкозата....
Ето как да се отървете от мазнините по вратаЕто как да се отървете от мазнините по врата
Навярно всеки от нас, който вижда отпусната кожа на шията или отчита прекалено много телесна маса там, се чуди какво причинява натрупването на мазнини по врата?...
Хранене за изчистване на мазнини при жениХранене за изчистване на мазнини при жени
Забързването на метаболизма може да ви помогне да изчистите излишните телесни мазнини. Въпреки това повечето добавки са опасни и неефективни, или и двете....
Как да отслабна и да се стегнаКак да отслабна и да се стегна
Тази диета изисква високи дози протеин, много зеленчуци и мазнини, приемани под контрол. Това осигурява загуба на 2 до 4 процента телесни мазнини за 2 седмици....
Коя част от деня е най-подходяща за тренировка?Коя част от деня е най-подходяща за тренировка?
Според друг аргумент тренировките на празен стомах могат да изгорят до 20% повече телесни мазнини....
Висцеларни или вътрешни мазнини: как да се избавим от тяхВисцеларни или вътрешни мазнини: как да се избавим от тях
Определяне на нивото на висцералната мазнина За да определите количеството на "опасните" телесни мазнини, по-добре е, разбира се, да се свържете с лекар и да се подложите на медицински преглед....
Палмитинова киселина - какво е важно да знаемПалмитинова киселина - какво е важно да знаем
Съдържанието на палмитинова киселина в продуктите Тегловни проценти от всички мазнини на този продукт: палмово масло - 39-47% свинска мазнина - 27-30% конска мазнина - 24-31% телешка мазнина - 24-29% овнешка мазнина...
Бавен метаболизъм – истинските признаци!Бавен метаболизъм – истинските признаци!
Когато повечето хора говорят за забавен метаболизъм, те влагат в думата метаболизъм това колко бързо човек сваля килограми и колко излишни мазнини има....
Затлъстелите българи са 11.5 процентаЗатлъстелите българи са 11.5 процента
За да сметнете индекса на телесна мазнина, трябва да разделите теглото на човек в килограми на височината му в метри, умножена на квадрат. Най-добри са стойностите между 18.5 и 25....
Дали приемате достатъчно калории? Симптоми на недохранванеДали приемате достатъчно калории? Симптоми на недохранване
Характерни симптоми на състоянието са и загубата на мазнини, мускулна маса и телесна тъкан, по-дългите периоди на зарастване на раните, по-висок риск от усложнения при операции, по-висок риск човек да се разболее и повече...
Вредни навици, с които коремът растеВредни навици, с които коремът расте
27
Изследванията показват, че пушачите са склонни да имат по-малка телесна маса, но опасната мастна тъкан, която имат заличава този положителен факт....
Изгаряне на мазнините в домашни условияИзгаряне на мазнините в домашни условия
2
Британско изследване установи, че когато алкохолът е добавен към храна с високо съдържание на мазнини или високо калорични храни, по-малко от мазнините в храната се разграждат и повече се съхраняват като телесна мазнина...
Затворени комедони – какво представляват и как да се борим с тяхЗатворени комедони – какво представляват и как да се борим с тях
Мазна кожа Мазната кожа е резултат от свръхактивни мастни жлези в дермалния слой на кожата. 2. Хормонален дисбаланс Хормоналният дисбаланс може да предизвика затворени комедони....
Най-добрите храни и напитки, стимулиращи метаболизмаНай-добрите храни и напитки, стимулиращи метаболизма
Колкото по-бърз е метаболизмът, толкова повече калории изгаря тялото и толкова по-лесно е да се поддържа здравословно тегло си и да се отървете от нежеланите телесни мазнини....

Свързани резултати

‹›

Популярни днес

‹›