ezine.bg»Споделени Истории»Тийнейджъри»Слаба съм, но постоянно ми се яде

Слаба съм, но постоянно ми се яде

Слаба съм, но постоянно ми се яде
Здравейте. Напоследък забелязах, че съм доста слаба, докато на ден ям вредни неща с много калории. За закуска ям голям дюнер, за обяд повечето време майка ми ми готви ориз с пилешко, а понякога различно, като картофки, или яйца с бекон. След като изляза с приятели се започват чипсовете, шоколадите, дъвките, енергийни напитки, бонбони, газирани напитки. Въпросът е, че съм 6-ти клас, и проблемът да не ми е от височината, най-високата съм от нашият клас : 1, 70, а тежа само 54 кг. Какви ли не вредни неща не ям, напротив - забелязвам че повече отслабвам.

Даже майка ми за вечеря ми беше приготвила снощи бланширани картофки и пържен бекон, и попитах мама защо ми дава толкова калорични ястия и тя ми каза, какво като са калорични, на теб ти трябват такива, като щиглец си. Стана ми малко неудобно, но. А и напоследък с апетита ми също имам проблем, постоянно съм гладна, ако преям 5 минути след това ще ми се дояде пак.

Четох във интернет, че било здравословен проблем, а и на училище като изям дюнера, после си купувам още неща, и като се върна от училище трябва да се нахраня, иначе направо полудявам! Моля ви помогнете ми, и за двете, защо не ми се лепи, и защо имам такъв постоянен глад? Срам ме е вече от себе си. :'(
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Коментари (14)

Изпрати
Пламен
Пламен
01.10.2015 19:51
това е здравословен проблем консълтирай се с личния лекар
1
0
sunshine
sunshine
07.04.2015 18:56
За момиче в 6 клас ми се струваш малко по-развита. Но все пак мисля, че с височина 170см е нормално да си 54кг. Обаче, спри с тази НЕЗДРАВОСЛОВНА храна! Какво е това дюнери, чипсове, сладкиши, пържено, газирано, ЕНЕРГИЙНИ НАПИТКИ?! Знаеш ли колко е вредно това за организма? Сега си в пубертета и ти трябват не газирани напитки, а вода, не чипсове и сладки, а плодове. Ако сега не ти се лепи, то след 2-3 години ще се търкаляш. Недей да се тъпчеш, а потърси в интернет график за разделно хранене. Яж често, но малко и апетитът ще намалее.
2
0
юлиян
юлиян
07.03.2015 16:47
Вземам ензим за усвояване на веществата...сега малко напълнях
1
1
Гергана
Гергана
23.02.2015 13:04
Момиче аз съм 173см.и десети клас тежах 46кг.така че не си слаба,а нормална.Като станеш на 15-16г. С този хранителен режим ще си поне 63кг.и пак няма да си дебела.Аз обаче се хранех малко и то не умишлено не ми се ядеше повече.
2
0
kiki
kiki
31.01.2015 13:48
Az sum v sushtoto polojenie ,no sum 10 klas I teja 46 kg , a qm postoqnno I be moga da napulneq
1
1
маска
маска
16.12.2014 17:45
не си слаба нормална си засега,но няма да е все така,ако продължаваш да се храниш така
4
0
Ема
Ема
10.12.2014 17:46
Да имах твоят проблем ;( Аз съм дебела и не мога да спра да ям ;//
3
0
Алекс
Алекс
12.11.2014 15:41
Значи по първото това,че не пълнееш е от гените и наследствеността, а за второто опитай се да си контролираш апетита. Най-добре ще е да си направиш здравословен хранителен режим и да се придържаш към него. И намали тези вредни храни дето си изброила. За да си нямаш здравословни проблеми по-късно. Желая ти успех!
5
1
someone
someone
06.11.2014 18:08
Аз съм в 6ти клас и съм 40кг. Не си слаба.
5
0
sunshine
sunshine
02.11.2014 14:43
Сигурно още не си навлязла в пубертета, затова си слаба. Но пък 54кг на 170см ми се вижда съвсем нормално. В никакъв случай не се тъпчи с дюнери, чипсове и изобщо храни, богати на мазнини и калории. Може сега да не ти се лепи, но после да не съжаляваш. Храни се здравословно! :)
7
1

Рейтинг

4.6
Общо гласували: 5
53
42
30
20
10
Дай твоята оценка: