Краткото пребиваване на слънце намалява риска от появата на рак, категорични са учени от университета Йоханес Гутенберг.
Специалистите са провели изследване, в което основната цел била да изучат различните условия на въздействието на слънчевата радиация през периода на лятната ваканция, през свободното време, прекарано на слънце и по време на професионалната дейност.
Медиците са разгледали заболеваемостта от лимфома при 710 пациенти от 6 области на Германия. По време на изследването те установили, че количеството време, прекарано на слънце, е било обратно пропорционално на диагнозата.
Освен това, ако се излагате на слънце, в легнало положение, резултатът ще е още по-добър, тоест рискът да се разболеете от рак, намалява още повече. Авторите на изследването допълват, че на този етап не са установили голяма връзка между болестта и свободното време и професионалните действия на открито.
И така, летният период настъпва... И трябва да си припомним основните правила, които трябва да знаем преди да се изложим на слънце, било то на басейна или на плажа.
Избягвайте да "хващате" тен между 11 и 14 часа. Тогава слънцето е най-силно. Увеличавайте излагането на слънце постепенно.
След като излезете от водата, я попийте с хавлията от тялото си. Тъй като капчиците играят ролята на малки лещи, които фокусират слънчевите лъчи и кожата ви ще изгори по-лесно.
Носете шапка с голяма периферия и качествени слънчеви очила. Мажете всички открити части на тялото си със слънцезащитен крем.
