Преди да си запишете час за някоя скъпоструваща процедура, целяща да намали признаците на стареене на кожата ви, или пък директно да се насочите към някой пластичен хирург, препоръчително е да се поинтересувате какви продукти против стареене се предлагат в търговската мрежа. Да, някои от тях наистина не са по джоба на всеки, но пък определено са по-добър вариант от гореизброените процедури. Ето някои от тях.
Анти Ейдж козметика
Ако избирате качествена козметика, специално обозначена като анти ейдж, то гарантирано ще се предпазите за по-дълго време от признаците на стареене. Изполвайте всякакви специализирани кремове с тази насоченост - кремове за лице и деколте, за тяло, за ръце и т.н. Не подценявайте и зоната около очите или устните, където често се появяват първите бръчки. Следете козметиката, която използвате да отговаря на типа на кожата ви, както и да е предназначена за възрастта, в която се намирате. Обърнете внимание и на факта, че има разлика между козметиката на жени и тази на мъже.
Слънцезащитни кремове
Това се сред най-добрите продукти против стареене. Напълно погрешно е да мислите, че слънцезащитните кремове ни предпазват само от изгаряне. Вече е доказано, че слънчевите лъчи, на които се излагаме през най-горещите части на деня, водят до състаряване на кожата. Това е причината в качествените слънцезащитни продукти да се набляга и на онези съставки, които защитават кожата ни не само от изгаряне, но и я овлажняват, предпазвайки я по този начин от преждевременно стареене.
Храни против стареене
Всички храни и напитки, за които се знае, че имат антиоксидантно действие са и хранителни продукти против стареене. За щастие те са много, но е важно не просто да сте наясно с най-мощните антиоксиданти, но и да наблягате на тяхната консумация. Сред дългия списък от храни и напитки, които са доказани антиоксиданти няма как да не споменем зеленият чай, сиропа от бъз, кафето, чесъна и меда, куркумата, гроздето, както и повечето червени плодове (боровинки, годжи бери, къпини, малини, шипки и др.) и зеленчуци (червени чушки, домати и т.н.)
Билки против стареене
Народната медицина познава билки за всякакви "болежки", но има и такива билки, които можете да използвате и в борбата срещу признаците на стареене. Най-известните от тях са женшен, бял трън, джинджифил, мента, зелен чай, златен корен и др.
На пазара вече се предлагат и безброй хранителни добавки, забавящи стареенето. Повечето от тях съдържат в себе си ресвератрол, колаген, Q10, физетин, куркумин и др. Има и такива, които съдържат в себе си по няколко съставки с цел да са по-ефективни.
