Стареенето е един от най-естествените процеси с постепенни промени, които променят структурата и функцията на нашето тяло и кожа.
Химическите реакции, протичащи в клетките, причиняват стареене, нивата на колаген се изчерпват с времето, а свободните радикали оказват влияние върху кожата.
Въпреки че с течение на времето кожата неизбежно ще стане по-малко стегната и по-набраздена, с правилния вид съставки за грижа за кожата можете да запазите младостта си за по-дълго време. Кои са съставките против стареене, които трябва да използвате?
Масло от жожоба против стареене
Маслото от жожоба не е непознато за нуждите на красивата кожа и коса. Това масло, извлечено от американски орех, е чудотворна съставка в грижата за кожата - почиства, овлажнява и дори премахва бактериите. Когато се прилага локално, създава естествена бариера, която предотвратява увреждането на околната среда. Помага за контролиране на мазната кожа и акнето, също е чудесен за напукани устни и сухи кожички. Той е ефективен при справяне с косопад и сухота на косата.
Нар против стареене
Тъй като е богат на антиоксиданти, нарът неутрализира действието на свободните радикали в тялото ни. Растителните съединения против стареене в плодовете също помагат за стимулиране на кератиноцитните клетки (кожните клетки) и помагат за клетъчната регенерация, като по този начин предпазват от бръчките и отпуснатата кожа. За по-млада кожа без бръчки опитайте да включите нар в диетата си или го използвайте в продукти за лице. Също така около 82 % от обемното тегло на нара е вода и по този начин той е ефективен за поддържането ви хидратирани. Нарът е известен със своите противовъзпалителни свойства, така че когато се прилага върху пъпки, той лекува възпалението. Излагането на слънце не само причинява тен и слънчево изгаряне, но също така може да доведе до оксидативен стрес, който причинява възрастови петна и бръчки.
Полифенолите в нара са мощни антиоксиданти, които помагат за защита на кожните клетки от оксидативно увреждане. Въпреки че семената са добре известни със своите ползи, една от най-добре пазените тайни на майката природа е, че кората също е доста добра. Пилингът предотвратява разграждането на колагена и когато се прилага локално, може да стимулира клетъчния растеж. Те също са полезни в борбата с белези. Когато са едро смлени, те правят отличен скраб за лице и ексфолиант, като същевременно съдържат слънцезащитни агенти, които предлагат защита от вредните UV лъчи на слънцето. За да използвате кората локално, трябва да ги стриете на прах. За целта се уверете, че са правилно изсушени на слънце, без никаква следа от влага. След това смилайте в продължение на две минути, докато получите фин прах. Така може да се съхранява до две седмици.
Ретинол против стареене
Когато навлезете в края на 30-те, неприятните бръчки около очите са подарък, дори ако иначе имате безупречна кожа. За да прогоните пачия крак, фините линии, тъмните кръгове и появата на бръчки, използвайте околоочен крем, който съдържа ретинол, богата на витамин А съставка, която е идеалното решение против стареене на околоочната зона и кожата като цяло. Въпреки това прилагайте това само преди лягане и никога през деня, когато има шансове за излагане на слънчева светлина.
Зелен чай против стареене
Зеленият чай е една от онези чудодейни съставки, които помагат за всичко – от загуба на тегло до засилване на метаболизма; от противоракови свойства до предотвратяване на артрит. Освен това е една от най-ефективните съставки за грижа за кожата. Пиенето на 2-3 чаши зелен чай всеки ден повишава нивата на антиоксиданти в тялото ви, почиства кожата от токсините отвътре навън и насърчава регенерацията на клетките. Съдържа високи нива на полифеноли и катехини, за които е доказано, че забавят стареенето. Поради тази причина зеленият чай се е превърнал в ключова съставка в продукти по целия свят. Локалното приложение идва с почти същите предимства като пиенето му.
Хиалуронова киселина против стареене
Все повече и повече компании търсят да включат тази съставка в своята козметика, възхвалявайки достойнствата и ползите от хиалуроновата киселина. Известна като „фонтанът на младостта“, тя всъщност е естествено вещество, намиращо се в тялото, което помага да се задържи влагата и да се предпази тялото от бързо стареене. Когато нивата на хиалуронова киселина в кожата започнат да се изчерпват, може да се наложи да ги попълните с вашата козметика. Това незабавно ще помогне за повишаване на нивата на влага.
Ниацинамид против стареене
Грижата за лице има вълшебна съставка – ниацинамид, произведен от ниацин или витамин В3. Той е жизненоважен компонент на повечето клетки, но тялото може да произвежда само ограничени количества, така че трябва да идва от други източници. Изсветлява кожата, лекува псориазис, отпушва порите. Може би е една от онези съставки, които са подходящи за всички типове кожа. Освен че е идеален за млада кожа, той е чудесен и за третиране на зряла и суха кожа.
Пептиди против стареене
Когато колагенът се разгражда, се образуват аминокиселини – тези активни молекули и протеини са известни като пептиди. Докато жените под 30 години имат достатъчно колаген за освобождаване на пептиди, той започва да се изчерпва с напредване на възрастта, така че ще трябва да си набавят продукти с пептиди. Тези продукти са естествена алтернатива на ботокса, тъй като действат като отпускат лицевите мускули и следователно минимизират бръчките.
Розова вода против стареене
Изберете тази традиционна съставка във вашата грижа за красота. Чистата и дестилирана розова вода е отличен почистващ препарат. Намира се изцяло в природата и няма агресивни химикали. Освен това помага за поддържане на рН баланса на кожата, който често се губи поради стрес и лош начин на живот. Поради своите стягащи свойства той е идеалното нанасяне за затваряне на порите на лицето и предотвратява появата на черни и бели точки. Розовата вода предпазва от зачервяване, причинено от топлината и слънцето. Тази съставка е подходяща за всеки тип кожа. При по-млада кожа абсорбира излишния себум и поддържа кожата свежа, немазна и без акне. При по-стара и по-зряла кожа подмладява и възстановява, като поддържа кожата еластична и предотвратява появата на бръчки. Розовата вода също е чудесна за лечение на уморени очи, с тъмни кръгове. Просто накиснете памучен тампон в розова вода го поставете върху очите за пет минути.
вижте още кои са витамините против стареене и тайните против стареене от цял свят.
