Може би обичате лятото, но косата ви не е особено доволна от слънцето или солената вода от морето. Какво можете да направите, за да възстановите жизнеността ѝ? Как да се погрижим за косата след летния сезон?
Топлина, слънце, плаж, море, вода от басейна: без значение колко забавно е лятото за вас, то може да бъде трудно за косата ви, така че трябва да отдадете нужното на гривата си, след като горещите дни свършат. Много външни фактори, като ултравиолетовите лъчи и солта във водата, могат бързо да увредят косата ви, ако не се грижите за нея.
Много пъти можете да забележите едва в края на лятото, че косата е придобила груб вид. Най-добрата идея е да ѝ осигурите достатъчно защита през лятото, но ако не сте го направили, можете да възстановите жизнеността ѝ дори по-късно с помощта на есенни грижи за косата.
Есента е най-доброто време косата да възвърне пълния си блясък и да я подготви срещу агресивните фактори на околната среда през зимата (студ, студен вятър, дъжд, сняг). За ефективна грижа за косата, помислете в няколко насоки.
Грижа за косата след горещите летни дни
С охлаждането на ноемврийското време можете да започнете да възстановявате красотата и здравето на космения фоликул.
Погрижете се за хидратацията
Външният слой на косата, който се състои от припокриващи се клетки, е отговорен за защитата на косата от стресови фактори от околната среда като светлина, топлина и козметични процедури - например боядисване. Въпреки това кутикулата може да бъде повредена през лятото.
За да укрепите отново външния слой, полезно е само едно: хидратация. Редовно използвайте овлажняваща маска за коса, като търговска маска или такава, приготвена от вас от естествени съставки (зехтин, кокосово масло, кисело мляко, алое гел и др.). Не забравяйте, че е важно да не претоварвате косата си с продукти за грижа.
Придайте на косата си допълнителен блясък
Чувствате ли, че косата ви се нуждае от допълнителен блясък? Можете да използвате временна боя за коса без амоняк. За разлика от перманентните багрила, такава боя се измива с времето (при някои хора трае около две седмици, при други цветът се запазва един месец, особено ако използвате шампоан и балсам за коса за защита на цвета).
Много полутрайни багрила съдържат подхранващи съставки - специални масла например, които обвиват косата и я карат отново да блести. Потърсете продукти, които също съдържат кератин, който осигурява повече здравина, както и блясък.
Отрежете краищата си
Ако имате средна или дълга коса, знаете колко важно е да отрежете 1-2 см от върховете веднъж на няколко месеца. Краят на лятото е идеалното време да отидете на фризьор. Дори ако харесвате дългата си коса и искате да я запазите възможно най-дълго, това не означава, че изобщо не трябва да подстригвате косата си. Ако краищата са сухи и повредени, косата не е нито здрава, нито красива. След като регенерирате вашите краища, можете също да си купите продукт за лечение, който изглажда добре кутикулата и придава на косата по-здрав цялостен вид.
Как да подготвим косата си за зимата?
Погрижете се за вашата диета
Балансираната диета е важна не само за здравето на тялото, но и за косата. За здравословен растеж на косата поддържайте нивата на витамините си високи. Храни като сьомга, сафрид, гъби, яйца, ядки или авокадо могат да помогнат за поддържането на здрава коса. Някои от тези храни са богати на витамин D, други на витамин Е и като бонус ще повишат защитата на тялото ви срещу типичната есенна кашлица, възможни секрети от носа или настинки. Те са ключови в диетата за красива коса.
Отървете се от пърхота
През зимата е обичайно кожата да стане по-суха и лющеща се. Това се причинява от сезонни фактори, като ходене през студения въздух отвън, след това контакт с по-топлия въздух отвътре и така нататък. Ако забележите, че тези бели люспи се появяват на скалпа или дрехите ви, вземете шампоан и балсам против пърхот, който подхожда на косата ви, съдържа съставки като салицилова киселина, селен сулфид, кокосово повърхностно активно вещество, ниацинамид, пироктон оламин или цинков пиритион. Когато сушите косата си, избягвайте да поставяте сушилнята на най-високата температура, за да не повредите косата и скалпа си още повече.
Можете също така да приготвите маска против пърхот у дома, която да нанесете след измиване на косата с шампоан. Смесете 2 супени лъжици нерафинирано кокосово масло с 2 супени лъжици захар, пет капки етерично масло от мента и две капки етерично масло от чаено дърво. С тази смес внимателно масажирайте скалпа за 5 минути и го оставете в косата за още 5 минути, след което изплакнете с топла вода.
Предпазете косата от изсушаване
Силното слънце може да не е зарадвало косата ви, но студът също не е най-добрият ѝ приятел. Имайте го предвид при грижите за косата след лятото. Студеният вятър, както и използването на сешоара могат да изсушат косата ви и да се окажете с нацепени цъфтящи краища. Осигурете на косата си допълнително овлажняване, като прилагате маска два пъти седмично. Полезна маска за суха коса можете да направите от 1 супена лъжица мед, една супена лъжица ябълков оцет и разбито яйце. Разпределете сместа по дължината на косата (ако имате по-дълга коса, можете да удвоите количествата), оставете да действа 30 минути, след което изплакнете с топла вода.
В допълнение към маската за коса с яйце използвайте регенериращ шампоан и балсам, подходящи за вашия тип коса (суха, мазна и др.). Тъй като през студения сезон е възможно да падне повече коса, можете да опитате шампоан и лечение с аминексил. Когато сушите косата си със сешоар, насочете топлата струя към корените, а не към върховете.
