Есенциалните мастни киселини са незаменими киселини, които тялото не може да произвежда само и ги набавя от външни източници, основно от храната. Една от тези незаменими киселини с огромно значение за здравето и добрия външен вид е гама-линоленовата киселина. Най- важното за нейната роля е добре да се знае като информация.
Какво представлява гама-линоленовата киселина
Гама-линоленовата киселина е омега- 6 мастна киселина, която тялото ни не може да синтезира. Тя се съдържа в растителни храни, откъдето я набавяме. Важната роля за организма се състои в противовъзпалителния ефект на тази мастна киселина, с което е важна за здравето на кожата, косата, ноктите. Тя успешно участва при лечение на кожни проблеми като екзема, кожни лезии, раздразнения. Противовъзпалителният ефект на гама-линоленовата киселина се използва за лечение на акне.
Дефицит на гама-линоленова киселина и отражението му върху кожата
Недостигът на гама-линоленова киселина се отразява негативно върху кожата, създавайки кожни проблеми. Причината е, че тази незаменима есенциална киселина играе важна роля за поддържане на защитната бариера на кожата и нейната водопропускливост. Балансът на омега-6 мастни киселини и фактор за нормалната хидратация и оттам за сияйния вид на кожата на лицето и цялото тяло. Добрите нива на гама-линоленова киселина гарантират бързото заздравяване на раните и премахване на възпаленията от акне.
Арахидоновата киселина, която организмът произвежда от гама-линоленовата в тялото, подпомага производството на някои продукти, които осигуряват нормалния растеж на косата.
Всички масла, съдържащи гама-линоленова киселина - от конопено семе и най-вече това от вечерна иглика, са високо ценени заради анти-ейдж ефекта върху кожата, действат против стареенето, унищожават свободните радикали, увреждащи кожата, косата и ноктите.
Приложение на гама-линоленовата киселина за красотата
Тази мастна киселина е сред най- добре проучените. Поради качествата си се използва широко в козметиката, много често в производството на продукти за лична хигиена и грижа. Тя влиза в състава на повечето сапуни, емолиенти и овлажнители за кожата, косата и ноктите. Действа благоприятно за избелване и задържане на влагата в кожата и затова се среща и в кремовете за лице.
Противовъзпалителният ефект на гама-линоленовата киселина я прави съставка в продукти за премахване на следите от акне и изравняване на тена.
