Гъбичните и бактериалните инфекции са често срещан, но понякога пренебрегван здравен проблем, засягащ над един милиард души по света всяка година. Тези състояния се причиняват от различни видове гъбички, които са склонни да засягат различни части на тялото.
Гъбичните инфекции не се ограничават само до хората. Те могат да засегнат и животни, а някои дори могат да бъдат предадени от животни на хора.
Какво представляват гъбичните инфекции
Гъбичните инфекции или микозите възникват, когато тялото ни е нападнато от патогенни гъбички. Въз основа на местоположението на инфекцията, гъбичните инфекции традиционно се разделят на три категории:
- Повърхностни гъбични инфекции: Това са видовете, които засягат външните слоеве на кожата, ноктите и косата;
- Подкожни гъбични инфекции: Те засягат по-дълбоките слоеве на кожата като дермата, подкожната тъкан и дори костите;
- Системни гъбични инфекции: Те са по-сериозни и могат да засегнат множество органи, включително бели дробове, очи, черен дроб и мозък. Те често се появяват при имунокомпрометирани индивиди, като тези с ХИВ/СПИН или подложени на лечение за рак.
Какво е бактериална инфекция
Бактериалните инфекции са всяко заболяване или състояние, причинено от бактериален растеж или отрови (токсини). Можете да се разболеете от попадане на вредни бактерии в кожата, червата (стомашно-чревния тракт), белите дробове, сърцето, мозъка, кръвта или където и да е другаде в тялото ви.
Вредни бактерии от околната среда, заразен човек или животно, ухапване от буболечка или нещо замърсено (като храна, вода или повърхности) могат да причинят инфекции. Бактерии, които обикновено не са вредни, но попадат на място в тялото ви, където не би трябвало да бъдат, също могат да причинят инфекции.
Домашни средства за лечение на гъбична или бактериална инфекция
Има няколко домашни средства за лечение на гъбични и бактериални инфекции, които можете да изпробвате. Ето няколко:
Кисело мляко и пробиотици
Тези храни са богати на полезни бактерии, които помагат за възстановяване на естествения баланс на флората в тялото ви, особено важно при борбата с гъбични и бактериални инфекции. Чрез насърчаване на здрав микробиом на червата, пробиотиците могат да помогнат за инхибиране на растежа на вредни гъбички и бактерии. Включването на кисело мляко, кефир и други ферментирали храни във вашата диета може да засили имунната ви система и да намали честотата на тези досадни инфекции.
Сапун и вода
Редовното измиване на засегнатите зони със сапун и вода премахва излишната влага и остатъците, които могат да насърчат растежа на гъбичките. Не забравяйте да подсушите старателно кожата си след това, тъй като гъбичките обичат влажна среда. Тази проста практика може значително да намали риска от повърхностни инфекции като стъпало на атлет и трихофития, особено след изпотяване или излагане на замърсени повърхности.
Ябълков оцет
Ябълковият оцет е рекламиран заради многобройните си ползи за здравето, включително противогъбичните свойства. Разреждането на оцет с вода и прилагането му върху засегнатата област може да възстанови pH баланса на кожата, което я прави по-малко благоприятна за гъбички. Пиенето на разреден ябълков оцет също може да подобри здравето на червата и имунната ви система.
Мед
Медът е начело в списъка на природните антибиотици и е известен със своите обширни лечебни свойства. Наличието на водороден пероксид в меда показва силни антибактериални свойства. Освен това високото съдържание на захар възпрепятства растежа на бактериите. Медът е с ниско pH и отнема влагата от бактериите, като по този начин ги кара да се рехидратират и да изчезнат. Нанесете мед локално върху заразените части или рани, за да улесните процеса на заздравяване.
Екстракт от чесън
Чесънът притежава силни антибактериални свойства, които действат ефективно срещу бактерии и предотвратяват гъбични инфекции. Доказателства показват, че съединението алиум в чесъна убива както грам-положителните, така и грам-отрицателните бактерии и е ефективно при лечение на чревни инфекции, причиняващи диария. Лекарите препоръчват да се ядат две скилидки чесън дневно за борба с различни инфекции.
Чесънът също е мощно естествено противогъбично средство поради активното си съединение алицин. Консумирането на суров чесън или приемането на добавки с чесън може да помогне в борбата с гъбичните инфекции отвътре. Можете също да нанесете счукан чесън локално върху засегнатите области, но не забравяйте първо да го разредите с носещо масло, за да предотвратите дразнене на кожата.
Масло от чаено дърво
Когато се разрежда с масло-носител, прилагането му локално върху засегнатите области може ефективно да лекува гъбични инфекции като микоза, гъбички по ноктите и трихофития. То също така помага за намаляване на възпалението и подпомага заздравяването. Въпреки това, някои хора могат да изпитат кожна чувствителност или алергични реакции, така че винаги правете тест с пластир преди употреба.
Кокосово масло
Богато на средноверижни мастни киселини, особено лауринова киселина, то може да инхибира растежа на гъбичките, като същевременно овлажнява кожата ви. То е особено ефективно срещу заболявания като кандидоза и микоза. Консумирането му може също да подобри цялостната ви имунна функция.
Куркума
Златната подправка куркума е не само за добавяне на вкус към вашите ястия, но също така може да помогне в борбата с гъбичните инфекции. Нейното активно съединение куркумин има мощни противогъбични и противовъзпалителни свойства. Прилагането на паста, направена от куркума на прах и вода, върху засегнатите области, може да успокои раздразнението и да намали растежа на гъбичките. Но бъдете внимателни, тъй като куркумата може да оцвети кожата и дрехите ви.
Алое вера
Алое вера е известно със своите успокояващи и лечебни свойства. Гелът направо от растението алое вера има противогъбични ефекти и може да се прилага директно върху кожата ви за лечение на гъбични инфекции. Помага за хидратиране на кожата, намаляване на възпалението и насърчаване на заздравяването. Можете дори да пиете сок от алое вера, за да подсилите имунната си система.
Риган срещу гъбички
Доказано е, че наличието на карвакрол в ригана проявява лечебни свойства в тялото при вдишване. Установено е, че етеричното масло от риган лекува стомашни язви, намалява възпалението и може да изчисти бактериални инфекции на синусите. Нанесете масло от риган локално върху кожата, за да излекувате кожни инфекции.
Растителните екстракти, етеричните масла и някои храни притежават естествени антибиотични свойства, които имат силата да лекуват здравословни проблеми. Някои хранителни източници и екстракти могат дори да предотвратят растежа на бактерии в храната. Билките действат и като ефективни антибиотици.
Екстракт от семена на грейпфрут
Екстрактът от семена на грейпфрут е мощен естествен противогъбичен агент, който може да се приема като добавка или да се разрежда във вода за локално приложение. Може да помогне в борбата с различни гъбични инфекции, включително тези, причинени от най-разпространената гъбичка - Candida. Този екстракт е богат на антиоксиданти и поддържа имунното здраве, което от друга страна предпазва от бактериални инфекции. Локалното приложение винаги трябва да включва разреждане с носещо масло, за да се избегне дразнене на кожата.
Сладък корен на прах
Сладкият корен на прах съдържа глициризин – съставка, известна със своите противогъбични и противовъзпалителни свойства. Може да засили имунната система и да се бори с гъбичните и бактериалните инфекции, когато се консумира като добавка или се приготвя на чай. Прекомерната консумация трябва да се избягва поради потенциални странични ефекти, особено при хора с високо кръвно налягане.
Масло от лимонена трева
Не на последно място, имаме масло от лимонена трева, известно със своите противогъбични и антимикробни свойства. Прилагането му локално, разредено с носещо масло, може да лекува кожни инфекции и да осигури успокояващ ефект, когато се добави към ваните. Маслото от лимонена трева е ефективно срещу различни гъбички, включително тези, които причиняват микоза и кандидоза. Вдишването на масло от лимонена трева също може да предложи ползи от ароматерапията, намалявайки стреса и индиректно поддържайки имунната функция.
