Здравето и красотата вървят ръка за ръка и това важи с най-голяма сила за косата. Здравата и красива коса е резултат на добре балансирани хранителни вещества в организма.
Ролята на рибеното масло за здравината на косата
Рибеното масло е хранителна добавка, която се характеризира с богатството на омега-3 мастни киселини и други основни хранителни вещества. Затова се използва и като лек за различни оплаквания - от психични до хронични заболявания, тъй като насърчава цялостното здраве. Помощта на рибеното масло при косопад също не е тайна.
Омега-3 участва в регулиране на естествените функции на тялото, в това число:
- Подпомага растежа на косата
- Насърчава здравината на косъма
- Подхранва космените фоликули
Как рибеното масло работи за косата с помощта на омега-3
Рибеното масло намалява косопада
Косопадът винаги се съпровожда от промени в космения фоликул, независимо от причината за появата му. Той страда от микровъзпаления, оксидативен стрес и лоша циркулация на кръвта в скалпа. Омега - 3 лекуват това възпаление. Рибеното масло помага при косопад. То притежава антиоксидантни свойства, разширява кръвоносните съдове и подобрява кръвоснабдяването в космения фоликул и целия скалп.
Рибеното масло засилва растежа и плътността на косъма
Омега-3 стимулират анагенната фаза в растежа на косъма. При прием на рибено масло косата расте по-бързо, а плътността е по-голяма.
Рибеното масло подхранва косата
Благодарение на омега-3 рибеното масло осигурява на космения фоликул основни протеини и хранителни вещества. В това число косата получава витамини А, D, минерали желязо и йод. Чрез витамин А се насърчава регенерацията на клетките в скалпа и се запазва здравината им, а хранителните вещества заздравяват корените. Витамин D се грижи за красотата на косата като подпомага усвояването на калция и фосфора. С помощта на витамини от група В се засилва растежа на космите.
Благодарение на съставките в рибеното масло се образуват нови клетки на косата, а космите не се разделят на краищата. Затова приемането на рибено масло като добавка, или използването на козметични продукти, съдържащи рибено масло има благотворно въздействие върху растежа, здравината и красотата на косата и се препоръчва горещо при косопад и съпътстващите го проблеми на скалпа.
Вижте също кои масла стимулират растежа на косата и ценни домашни маски при косопад.
