Ужасното замайване на главата на следващия ден след бурна нощ с приятели не подминава никой от нас. Човек и махмурлукът сякаш са стари приятели, които не могат един без друг. С малката разлика, че неразположението от снощното препиване дебне всеки от нас като ревнив любовник, а ние всячески се опитваме да се изплъзнем от него…Или поне в повечето случаи.
Ако ви е омръзнало да се събуждате с ужасен махмурлук, да сте разконцентрирани, раздразнителни и неспособни за каквото и да било или пък просто не държите изобщо на алкохол, ето няколко хитрости, които ще помогнат да се изплъзнете от лапите на “спиртния ефект на сутринта”.
Преди да седнете на маса, където ще редувате мезета с алкохолни напитки, намерете си млякото от магарешки бодил. То е древно изпитано средство, което защитава черния дроб и се използва ефикасно от хомеопатите. Млякото от магарешки бодил е мощен антиоксидант, но също така предпазва клетките на черния дроб от вредното въздействие на алкохола. Попитайте аптекаря как точно да го приемате.
Пийте по-малко по време на веселото излизане с приятели. Звучи наивно и дори смешно, но този съвет не е непостижим. Например може да разреждате виното си с газирана вода или на всеки 1-2 твърди напитки да си поръчате слабо алкохолен коктейл. За да избегнете и дехидратацията на тялото, което задължително е съпътствана със спиртосаните чаши, пийте през цялата вечер вода и други освежаващи напитки.
Хапвайте през цялото време. Важно е стомахът ви да е доволно пълен преди да започнете наздравиците. По време на цялата вечер също похапвайте по нещо малко от време на време – фъстъци, малки кашкавалчета и месеца буквално ще ви спасят от злобно скоростно напиване и грозния главобол на сутринта (или на обяд).
Задължителните хапчета, които при махмурлук се оказват живото спасяващи. Може да е обикновен аналгин, някоя разтворима таблетка или специален медикамент против махмурлук. Всеки от тях съдържа специални киселини и ензими, които възпират действието на алкохола и тушират до известна степен махмурлука.
Шкембе чорба + студена бира
Класическа комбинация против махмурлук по нашите географски ширини. Ако никой от по-горните съвети не ви е бил от полза, то силата на горещата и подлютена шкембе чорба ще се влее лесно във вас и ще накара жизнените ви сокове да се размърдат. Основно правило е тя да е гореща и стабилно подлютена, за да “изкара” отровите от организма ви. За да притъпите огъня в устата си, задължително си поръчайте и студена бира.
