Ezine.bg»Статии»Здраве»Здравни Съвети»Климактериум на 30 или за ранната менопауза

Климактериум на 30 или за ранната менопауза

Климактериум на 30 или за ранната менопауза

За ранна менопауза се определя тази, която е настъпила преди 44-тата година на жената. Преждевременна се нарича менопаузата, която е настъпила преди 40- годишна възраст. Причините са няколко, като част от проблема може да бъде и наследствен.

Според различни изследвания, ако майката е имала ранна менопауза, шансът това да се случи и на дъщеря й е между 50 – 75%. Причина за ранната менопауза е състоянието на яйчниците – нарушения в изработване на хормони, което води до т.нар. синдром на изтощените яйчници.

Друга също съществена причина за ранния климактериум може да бъде това, че фоликулите не реагират, както е нормално и не узряват, т.е не настъпва овулация. Фоликулата се намира по повърхността на яйчниците – там се случва образуването на яйцеклетка.

Ако дамите са преживели раково заболяване, автоимунна болест, това също може да доведе до прекалено ранна менопауза.

Най-зле на репродуктивната система се отразява липсата на протеини – именно поради тази причина младите дами, които обичат да са постоянно на диета и ограничения, трябва да започнат да се хранят нормално.

Най-първият знак за менопауза е намаляването на обилността на цикъла, понякога липса на такъв. Но тъй като това могат да бъдат и симптоми на доста други заболявания, е добре да се консултирате с гинеколог преди да правите подобни изводи.

Това, което може да забави малко климакса, макар че природата и гените си вършат своето, е воденето на по-здравословен начин на живот – полезна храна, по-малко нерви и повече почивка.

Може да се каже, че сте в менопауза, едва след като е минала година от последния ви цикъл. Ако сте пушачки и обичате цигарите, трябва да имате предвид, че на около 30% от страстните пушачки, цикълът им спира по-рано.

Помислете добре на кое да заложите – на цигарите или на здравето. След спиране на цикъла започват много промени в организма – костната система става по-чуплива, кожата губи своята еластичност.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest