Ослепителната усмивка изисква допълнителни и сериозни грижи за зъбите и устата. Поддържането на една много добра хигиена е постижимо, но по-трудно е да избелим зъбите си. Причините за петната по тях могат да бъдат толкова много, като най-чести причинители са храните и напитките, които консумираме, както и тютюнопушенето, разбира се.
Много начини има за избелване с т.нар. естествени средства. Но по-голямата част от тези средства могат сериозно да увредят зъбите ни. Най-често препоръчван начин е търкането на зъбите с кората от лимон или от портокал. По този начин се премахват петната – става дума за вътрешната част на кората.
Със сигурност сте чували и за сода бикарбонат, както и за солта – те безспорно ще изчистят зъбите, но пък ще разрушат емайла на зъбите. Следващото възможно предложение е ягоди – с кашата от вкусните плодчета търкайте зъбите си. По този начин ще избелите зъбите и ще направите дъха си свеж.
Проблемът при тези естествени средства за избелване на зъбите е обаче е, че ще разрушат здравината на зъбите ви – както киселината в плодовете, така и абразивните частици в содата и солта. Същото се отнася и за жабуренето с ябълков оцет. Така че независимо, че тези методи са ефикасни, прилагайте ги рядо. Не си заслужава да имате бели, но развалени зъби.
Слънчогледовото олио е още един вариант на естествено средство за по-бели зъби, който не е вреден за вас. Всичко, което трябва да правите, е сутрин да сипвате олио в една супена лъжица и да започнете да се жабурите с него. Важно е да го правите преди кафето, закуската, дори преди да сте се измили.
Жабурете зехтина около десетина минути, след което изплюйте. Ще забележите, след като го изплюете, че е съвсем бяло на цвят. Освен това в началото, докато сте жабурили, олиото е било по-гъсто, но с всяка следваща минута става по-рядко като консистенция. Не бива да го гълтате. Това е изпитан метод за извличане на токсините от организма.
Интересно предложение е да си приготвите домашна паста за зъби. За нея ще ви бъдат необходими фина хума, мента и няколко капки зехтин. Първо трябва да си направите отвара от ментата, след което от хумата и мазнината, и да разбъркате, докато се получи еднородна смес. Това вече бихте могли да използвате като паста за зъби. Просто нанесете сутрин и вечер на четката и измийте зъбите.
Освен за избелване, този метод помага при проблеми с венците (пародонтоза), освобождава организма от токсините, облекчава зъбобол. Ситно нарязани сухи клонки на билката ирис също могат да решат проблема на пушачите с жълтеникавите зъби.
Ако искате да почистите зъбите си, но нямате възможност да ги измиете, хапнете целина – тя ще предизвика по-голямо слюнкоотделяне, което от своя страна ще неутрализира бактериите в устната кухина. Полезна е и за венците. Консумацията на зелен чай ще ви предпази от лош дъх.
