Бременните могат да консумират между 3-7 чаши алкохол на седмица без това да навреди на нервната система на неродените им деца.
В изследване са сравнени резултатите на 7000 майки, които пиели по време на бременността си след 18-та седмица. На 4-годишна възраст децата им са прегледани и не са установени никакви отклонения.
Когато децата навършили 10 г., изследователите ги подложили на серия от тестове, които да покажат състоянието на нервната им система и способността им да балансират. Не се откриват никакви аномалии и зависимости при децата.
Доказа се, че умереното пиене на майката по време на бременност не влияе върху нормалното развитие на децата.

Единственото, за което авторът на проучването – Джон Макланд предупреди, е, че е важно качеството на алкохола, който се употребява. Ако марката е с по-ниско качество, това автоматично намалява разрешените дози алкохол на седмица.
Според експертът Емили Остър бременните жени могат да се поглезят с малки количества алкохол и кафе. Могат и да боядисват косата си, но трябва да избягват градинарството. Остър застана зад становището, че стереотипите, които трябва да спазват бременните са преувеличени.
Например, в чаша вино или чаша кафе няма нищо опасно и няма да навредят, ако не се прекалява с консумацията на напитките. Според нея упражненията, които се налагат на бременните, не трябва да се налагат по график.

Емили Остър е автор на книга със съвети за бременни. Идеята за този проект дошла, когато Остър забременяла и установила, че от дългия списък с препоръки на личния ѝ лекар някои са пълен мит.
Друго британско изследване, публикувано през април, също доказа, че умереното пиене при бременните не влияе на психиката на децата.
Трябва да се подчертае, че е неприемливо бременната жена да злоупотребява с алкохола и кофеина, защото това може да доведе до спонтанен аборт.
Неконтролируемите количества водят до дефект в майчините ензими и могат да увредят развиващия се ембрион. През 9-те месеца трябва да се пази деликатният баланс между хормони, хранителни вещества и токсини.