Много са полезните свойства на зеления чай. Лекарите горещо го препоръчват на хората, които са пристрастени към никотин.
Зеленият чай спомага за постепенното извеждане от организма на натрупаните от цигари вредни вещества.
Освен това хората, които пият зелен чай, са по-устойчиви срещу инфекциозни заболявания. Това се дължи на съдържанието на витамин С в чая. Изчислено е, че количеството му е по-голяма от това в един портокал, например.
Зеленият чай спомага за изхвърлянето на тежките метали от човешкото тяло.
Медиците твърдят, че ако пием по две чаши зелен чай на ден опасността от инсулт значително намалява. Австралийски учени доказаха, че хората, които пият поне по чаша чай на 24 часа, по-рядко получават исхемичен инсулт. А при двойна консумация рискът намалява с 50%.
Антиоксидантните свойства на зеления чай действа тонизиращо и укрепващо имунната система. Той се бори със свободните радикали, които са невидимите за човешко око виновници за стареене на кожата и органите.
Обаче! Колкото и полезни свойства да има, със зеления чай не бива да се прекалява. Големите количества не са полезни особено при хора, които имат болни бъбреци и черен дроб.
