Екраните на съвременните компютри и смартфони по никакъв начин не вредят на очите ни. Те не могат да станат причина за появата на каквото и да било очно заболяване.
Съвременните таблети, мобилни телефони, монитори и телевизори не представляват пряка опасност за здравето на очите ни.
Родителите могат да са спокойни, че дори детето им да работи или играе по 10 часа пред плосък монитор, това по никакъв начин няма да влоши зрението му. Всички съвременни монитори, които са плоски, а не кинескопни като старите телевизори, не вредят на очите.
Единственото относително вредно въздействие на съвременните екрани върху човешкото око се свързва с по-рядкото мигане. Така окото по-рядко се овлажнява и по-лесно изсъхва.
Резултатите могат да са зачервяване и боцкане, но тези оплаквания на синдрома на компютърно зрение се преодоляват с няколко прости неща. Изкуствени сълзи, както и по-добра хигиена на работа с компютър, са способни да ни спасят от този проблем.
Ако работим по много часове пред компютъра, трябва да си наложим да мигаме по-често. Освен това мониторът трябва да е така поставен, че да го гледаме отгоре надолу, а не отдолу нагоре. Също така е добре в стаята да няма климатик, тъй като той допълнително изсушава въздуха и очите.
Синдромът на сухите очи е лесно преодолим и с изкуствени сълзи. Те се предлагат в много разновидности, на достъпна цена.
Работата с компютър носи определени затруднения, но те са напълно преодолими и в никакъв случай не носят трайни увреждания.
Същото е и с носенето на грешните очила. То може да доведе до главоболие, но не и да увреди трайно зрението. Изписването на грешни очила е най-неприятно от финансова гледна точка.
