Всеки е чувал, че водата е жизненоважна за човешкия организъм. Без нея не може да се живее. Човек може да изкара по няколко дни без храна, но не и без вода. И това важи в пълна степен за малките деца и особено за бебетата, които не могат сами да си поискат това, от което имат нужда.
Тук обаче ще засегнем темата с минералната вода и дали малките деца и бебетата могат да я консумират. Ето какво е важно да знаете в тази насока:
- България е известна по света със своята минерална вода и с нейната лековита сила. С право можем да се гордеем с многобройните си минерални извори и минералната ни вода наистина е чудотворна. Но не и за бебетата и децата до 3-годишна възраст. Причината се крие във факта, че минералната вода съдържа много минерали, които натоварват бъбреците при децата. Дори и за възрастни хора не се препоръчва консумацията само на минерална вода;
- Напоследък специалистите посочват, че малките бебета даже нямат нужда от вода. Това е все още спорен въпрос, но надделява мнението, че вода се дава на бебетата едва по време на захранването им. Преди това тя се набавя по естествен начин от майчината храна или от изкуствените млека;
- Тъй като не е добре на малки деца да се дава минерална вода, трябва задължително да преварявате обикновената чешмяна вода или по начина, по който са го правели нашите баби, или чрез стерилиризатор, или чрез по-модерните кани;
- Когато е дошъл моментът да предложите минерална вода на Вашето мъниче, винаги започнете с обикновената т. нар. трапезна вода. Повечето педиатри и специалисти по химичния състав на водите посочват, че до тригодишна възраст е препоръчително децата да пият именно такава вода;
- След като децата навършват 3-годишна възраст, можете спокойно да се доверите и на силата на нашенската българска минерална вода. Важно е обаче да не предлагате само минерална вода на детето си и когато я предлагате, да знаете кои минерални източници са подходящи за деца. Стига да бъде комбинирана с преварената чешмяна вода, ежедневно може да се консумира Девинската вода, Хисарската, Горнобанската, Княжевската и Невестинската;
