Красивата коса e това, което придава индивидуалност, стил и естествена красота, особено на жената. Привлекателната прическа и здравата коса винаги е приятна гледка за очите. Ето някои лесни съвети, които ще помогнат да поддържате косата си здрава и красива.
Правилно меню
Хранителната диета и здравословен начин на живот са задължителни, ако желаете да имате красива коса. Пийте много вода и включете достатъчно количество протеини във вашата диета - лещата и месото например са добри източници. Витамин А е важен, защото подпомага растежа на косата. Ето защо зелените листни зеленчуци, морковите и рибено масло също трябва да бъдат включени във вашия хранителен режим.
Алое
Използвайте Алое Вера. Всички сме чували и знаем за чудодейните свойства на това растение. Освен в медицината то се използва с голям успех и в козметиката. Този еликсир може да вдъхне нов живот на вашата коса. Използвайте редовно алое вера гел вместо обичайния си балсам за коса, нанесете върху косата си за няколко минути и изплакнете. Ако го правите редовно, много скоро ще забележите благоприятен ефект от това естествено подхранване. Гел Алое Вера можете да откриете във всяка аптека или да поръчате онлайн.
Чист скалп
Поддържайте скалпа чист. Честотата на измиването на косата трябва да е в зависимост от мастната тъкан на кожата, както и от излагането на прах и мръсотия. Но не е добре да си миете косата ежедневно, защото отмивате естествени вещества, които спомагат за здравословния растеж на косата. Така че, опитайте се да намерите свой собствен баланс. Най-добре е да измивате косата си на интервали от минимум три дни.
Подходящи продукти
Използването на шампоан и балсам, които отговарят на вашия тип коса, е важно. Опитайте се да намерите добра комбинация от продукти, специално създадени за нуждите на вашия тип коса.
Нетретираната коса е по-силна
Третирайте косата колкото можете по-малко. Често жените правят голяма грешка, като след баня усърдно трият косата си с хавлиена кърпа, за да я подсушат. Това нарушава цялостта на косъма и причинява накъсване на косата. Вместо това просто внимателно попийте със суха кърпа. Използването на сешоар и преса също нанася безмилостни вреди на вашата коса. Опитайте се да ги използвате колкото е възможно по-рядко - особено през топлите месеци. В случай че все пак се налага използването им, нанасяйте кокосово масло или течни кристали, преди да третирате косата. Не забравяйте и сухия шампоан, който освен че бързо почиства косата ви, ѝ придава и обем - две в едно ефект за спешни случаи.
Не забравяй маските
Поддържайте косата си, като ѝ правите маски редовно, за предпочитане веднъж седмично или поне веднъж на две седмици. Можете да използвате кокосово масло, рициново масло или зехтин; Просто нанесете леко затоплено масло върху корените на косата си и я разстелете на дължина, задръжте я за предпочитане най-малко 40 минути и след това измийте косата, ще добавите блясък и еластичност.
Променяй прическата
Сменяйте прическата си редовно. Освен че ще подобрите самочувствието си, това ще придаде жизненост и естествен вид на Вашата коса. Дерзайте!
