Търсене в статии

гърди пода. Можете да правите лицеви опори с допрени една до друга длани, за да работите върху вътрешната област на гръдните мускули и ...

изненадате колко бързо то ще стане по-здраво. Започнете с по-лесните разновидности и едва след като добиете сила и сигурност продължете към следващия вид. ...

необходимо да вдигате тежести. Без страничните ефекти на тежестите (изкривявания и травми), лицевите опори помагат да изградите добре оформен ...

тялото си, докато се спускате обратно към земята. 2. Разтварянето на ръцете – когато правите лицеви опори разстоянието между дланите на ...

Някои наричат кръста знака на знаците, който е бил религиозен символ още от праисторическо време. И най-древните култури са вярвали, че този знак ще ги ...

на лигавиците и лицето, нарушение в централната нервна система, виене на свят, гадене и др. Отравянето може да е от няколко дни до 1 месец; 2. ...

Анемията е състояние, което се характеризира с намален брой на червените кръвни клетки в организма, респективно на хемоглобина. Той е основната съставна ...

заразени с гъбична инфекция. Истината е, че немалко видове гъбички постоянно си живеят по нашата кожа и лигавици. В повечето случаи нормалното ...

микронутриентите. Крайният резултат е, че масово срещаните белите брашна с по-високо качество са много по-бедни на витамини и минерали, отколкото ...

За ползите от зелето могат да се кажат много неща. Всички лекари и диетолози се надпреварват да хвалят вкусния зеленчук. Той съдържа много аскорбинова ...

мястото, където се ражда същинската магия на ризотото, когато градът е под испанска власт за близо 2 века. Ризотото е ястие с ориз, което се приготвя с ...

Орехите са едни от най-полезните ядки. Въпреки че са висококалорични, два-три ореха се включват и в най-строгата диета, тъй като доказано предпазват от ...

разнообразни компоненти, присъщи на изходния продукт. Именно те определят и различните ароматни характеристики на оцета. Основните видове оцет са: ...

си сокове. Съществуват много видове панировки, които са подходящи за различни продукти – за месо, за зеленчуци. Повечето от тях са универсални и ...

разновидности, но в зависимост от обработката, може да ги разделим на следните видове: Картофи за варене – с по-влажна и гладка вътрешност, които ...