Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храните, които ни пречат да отслабнемДа, обаче повечето от тях, като газираните напитки например, са високо калорични и пречат на отслабването....
Тези неподозирани грешки ви пречат да отслабнете!Храните се през големи интервали
Приемането на обилни порции през големи интервали е най-голямата грешка, която можете да направите. За да отслабнете, трябва да се храните по малко и през 3-4 часа./page...
Какво ни пречи да отслабнемИма неща, които ни пречат да отслабнем, въпреки че изобщо не съдържат мазнини и въглехидрати. Те обаче методично се борят с усилията ни да станем стройни.
Това на първо място са големите красиви чинии....
Тази грешка ви пречи да отслабнете!Трупаме излишни килограми заради поведението си в един определен момент от денонощието. Това смятат изследователи от Австралия и Великобритания, провели скорошно проучване в тази област.
Според учените някои процеси...
Напитките, които ви пречат да отслабнете1
Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнешИма начин да отслабнете, при това без да се подлагате на зверско гладуване и изтощителни тренировки....
Солта ни прави по-глупави2
Гръмотрън ни помага да отслабнемИма билки, които могат да помогнат в процеса на борбата с килограмите. Разбира се, тези растения в никакъв случай не са чудодейни – няма да можете да свалите килограми, ако се надявате само на отварите.
Необходимо е да...
Полезни храни, които ви пречат да отслабнете!Ето кои са те:
Картофи
Леснодостъпни и вкусни, те доказано пречат на отслабването. Когато в диетата ви пише да похапвате зеленчуци, се има предвид всичко друго, но не и картофи....
Глупави грешки в кухнята, които всички допускамеВъпреки това тя прави някои неща в кухнята грешно. Истината е, че нашият начин може да е удобен за нас, но да се окаже не най-добрият за продуктите ни....
Шест вредни навика, които ви пречат да отслабнетеАко спазвате диета, но въпреки това нещо все ви пречи да се доближите до желаните килограми, значи някъде допускате грешка....
Сините храни ни помагат да отслабнемОсвен че ни помагат да отслабнем, сините храни, като гроздето, боровинките, къпините, сините сливи, сините домати и трънките имат множество ползи за здравето....
Храни, които ни помагат да отслабнемМного хранителни продукти носят в себе си редица полезни вещества, като някои от тях са и изключително цени за намаляване на телесното тегло.
- Такъв плод е грейпфрутът. Той е много богат на витамин С, благодарение...
Как ходенето ни помага да отслабнемОсвен, че ще ни държи далеч от сърдечни заболявания, диабет и рак, ходенето помага да отслабнем....
Защо фибрите ни помагат да отслабнемЕто защо е толкова важно да набавим останалото количество, особено когато искаме да отслабнем.
За всички ли са полезни фибрите?
Не, фибрите не са еднакво полезни за всички....
Нова суперхрана ни кара да отслабнем1
Бухтички със сирене от детството ниПресятото брашно се смесва на сухо със солта, захарта , сиренето и содата.
Сипва се по малко хладка вода и се бърка до оформяне на тесто за точене.
Точи се на масата и се реже на ромбоиди.
Пържат се в сгорещено...
Как лененото семе ни помага да отслабнем?Наднорменото тегло е един от най-сериозните проблеми в днешно време. То е причина за редица сериозни заболявания и е в основата на ранната смъртност. Затова борбата с излишните килограми е ежедневие за много хора. В нея...
Ще ни помогне ли млякото да отслабнем?Колко често са ви казвали, че намаляването на млечните продукти ще ви помогне да отслабнете? Но според някои здравни специалисти това не е съвсем така....
Как червеното вино ни помага да отслабнем?Защо червеното вино помага да отслабнем?
Според изследователи пиенето на две чаши червено вино може да ви помогне да отслабнете....
Ароматът на зехтин ни помага да отслабнемВечният въпрос на жените – как да отслабнем, вече вълнува и голяма част от мъжете....
Грешките, които ти пречат да намериш идеалния мъжВижте в нашата галерия кои са грешките, които ви пречат да започнете връзка мъжа на мечтите си и се опитайте да ги избягвате занапред.
page1....
Родителски грешки, които пречат на успеха на дететоВъпреки добрите намерения, те правят грешки и вместо да помагат, ги връщат назад.
Безгрешни хора няма и всеки греши....
5 грешки в отслабването, които все ви пречатЯдете прекалено малко
Прекалено оскъдно количество храна също е грешка. Мислейки си, че така ще отслабнете по-бързо, всъщност успявате да вкарате тялото си в енергоспестяващ режим....
Тортите и пастите ни правят глупациПроучване на учени от Калифорнийския университет показва, че консумацията на голямо количество трансмазнини пречи на паметта. В изследването са взели участие 1000 мъже, като всички са били на възраст под 45 години....
