Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чай за отслабване с магданозЗа този чай за отслабване изчистваме и измиваме магданоза.
В 1 литър вряща вода слагаме първо прасковите, за да пуснат аромат, и после добавяме магданоза....
Свежа вода за отслабване и детокс1
Рецепта за отслабване с чесън и лимониПрецеждаме след това и оставяме да изстине.
Готовата смес трябва да се изпие през целия ден....
Чаят за отслабване на Руслан МъйновЧаят за отслабване се пие се по желание 1 час преди всяко ядене или като чай през целия ден. Всеки ден се прави нов чай....
Пица Обичам те3
Мъфини Обичам те1
Кренвирши Обичам те1
Торта Обичам те8
Кардио упражнения за отслабване1
Най-ефективните упражнения за отслабванеТова може да стане само с внимателно планиране на упражненията, които правите.
Други две важни условия за отслабване са добавянето на тежести и трупането на мускулна маса при упражненията....
Йога упражнения за бързо отслабванеУткасана (Utkatasana) - упражнение за ханша
Тази асана за отслабване се нарича още поза на стола....
Упражнения за отслабване в лицетоПовтаряйте това упражнение за около 30 секунди.
За слаби бузи
Това упражнение е главно за отслабване в областта на бузите, но също помага и за цялостно отслабване на лицето....
Най-добрите милинки със сиренеТрадиционните милинки са ястие от българската кухня и в зависимост от региона те се различават по вид и име. Те се приготвят от вид многолистно тесто и сирене.
Първо, пресяваме брашното....
Най-добрите бургери на светаСлед като бургерите са готови, слагаме другите две глави кромид лук на барбекюто, нарязани на шайби. Пържим ги, докато придобият златист цвят....
Седем упражнения за отслабване в раменетеЗнаем, че е много трудно да се отслабне само в една определена зона на тялото. Всеки иска да няма любовни дръжки и сланинки по бедрата или раменете, но е много трудно и почти непостижимо да отслабнем само там....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиСлед 10-тина дни дренките вече са готови и може да ги приберете и консумирате. През зимата те са изключително полезни за повишаване на енергията и подобряване на имунитета....
Как да карамелизираме лук2
Най-добрите свински уши на скараНарязват се на продълговати ленти и се овкусяват с подправката за барбекю, соевия сос, по желание може да добавите малко олио.
Ако има нужда и сол, объркват се и се оставят да престоят във хладилника за ден....
Най-добрите американски макарони със сиренаГрамажът за различните видове сирена може да се промени според вкуса Ви, но важното за рецептата е общо кашкавалът от 4-те вида да е около 700 грама с допълнително поне 150 - 200 грама за поръсване в тавата....
Най-добрите палачинки с прясно млякоВсяка една готова палачинка намазвайте със зехтин, за да стане още по-мекичка.
Поднесете с пълнеж по избор.
Това са най-добрите палачинки с прясно мляко, които задължително трябва да изпробвате....
