Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тесни дънки вкараха в болница женаСпециалистите поясняват, че здравословните проблеми на въпросната жена се дължат именно на продължително носене на тесни дънки, както и клякане с тях....
2
Как да се намъкнем в тесни дънки
Дънките имат свойството да се разтеглят малко, така че ако когато сте си купили дънки, те са ви леко тесни, след няколко дни малко ще се отпуснат.
Но може да се случи така, че любимите ви дънки са ви отеснели....
Синдром на тесните дънки
Тесните дънки са така обичана дреха за жените, искащи да подчертаят изваяните си форми....
Домашен протеинов шейк след тренировка
Домашен протеинов шейк за възстановяване след тренировка е вкусен и може да си приготвите много лесно и бързо....
Тесните дънки са демоде! Ето кои панталони са хит сега
Ако е така, имаме новини за вас - тесните дънки официално са демоде....
Дънки според фигуратаЗа това обаче е много важно да избираме своите дънки според фигурата си.
Дънки за високи жени – за вас дами, подходящи са светлите дълги дънки, които са с ниска талия....
1
Как да разширим тесни обувки?
Ако обувките са тесни на определено място, можете леко да разширите точно това място с ръце, след като сте го намокрили добре със спирт....
Комарите нападат хора с тъмни тесни дрехиКолкото са по-тесни дрехите ви, толкова по-често ще ви хапят комарите, тъй като тесните дрехи предизвикват отделяне на много повече топлина, отколкото свободните....
1
Тренировка за усмивка
Същността на тренировката за усмивка е в това, да се научите няколко пъти на ден да задържате усмивката си за около минута. Това упражнение можете да правите навсякъде....
Как да зашием скъсани дънки
С какво да зашием скъсаните дънки?
За да поправите скъсаните дънки, ще ви трябват шевна машина или игла и конец, ножици, карфици и кръпка дънков плат....
Впитите дънки излизат от мода
За новата си колекция, например, марката дънкови облекла True Religion е намалила с 30-40 % броя на моделите, изработени от дънков плат.
"Дънките изпадат от всички класации. Модерната жена днес не иска да ги носи....
Интервални тренировки
Друга често допускана грешка е плануването на дълга тренировка. Грешно е да мислите, че колкото по-дълга е вашата тренировка, толкова по-пълноценна ще бъде тя....
Обърнатите дънки – шокиращо, но много модерно!
Цената на един чифт от обърнатите дънки и дънкови шорти е 385 долара и вече са на път да се превърнат в най-популярния моден експеримент тази година....
Идеалните загрявки преди тренировка
Всички спортисти знаят, че преди сериозните тренировки трябва да се направи загрявка. Това важи за абсолютно всички спортове....
Защо кашляме след тренировка?
Как да минимизирате кашлицата след тренировка
- Носете нещо, което да покрие устата и носа ви, когато тичате на открито;
- Опитвайте се да дишате през носа, докато тренирате;
- Загрявайте преди натоварваща тренировка,...
Напитките за ползотворна тренировка
Препоръчително е след изтощителна тренировка да се приеме стабилна протеинова напитка....
Подходяща музика за тренировка
Но как да се мотивирате за сутрешна тренировка?
Понякога денят сякаш не е подходящ за тренировка – чувствате се прекалено уморени и отпаднали, нямате никакво желание за поддържане на каквото и да било....
Ползи от вечерната тренировка
Вечерните тренировки също имат своите ползи и дори някои предимства пред тренирането рано сутрин. Вижте кои са те....
Преди или след тренировка се приема протеин
- Приемането на протеини след тренировка също е много полезно....
Изберете правилните дънки според вашия тип фигура
Дънки тип цигара или наричани още скини джинс, които са тесни около крачола и идеално прилепват по краката, отиват на жени с тип фигура банан, пясъчен часовник и круша....
Уморени сте от обикновените дънки: Пробвайте тези!
Много от хората обаче са объркани с какъв тип бельо трябва да се носят дънките....