Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Изкривен Гръбначен Стълб
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесни упражнения за гръбначния стълбУпражненията за гръбначния стълб не просто спомагат да освободите напрежението и да премахнете болките в тази област....
Изкривен врат или тортиколисИма няколко теории по въпроса с изкривения врат, а ето и какви са те:
- Една от причините е неправилното формиране на мускула по време на живота...
Артрит на гръбначния стълбНякои са по-чести в гръбначния стълб, отколкото други:
Анкилозиращият спондилит е вид гръбначен артрит, който може да причини възпаление на прешлените...
Смартфоните увреждат гръбначния стълбСмартфоните могат да се окажат причината за проблеми с гръбначния стълб, смятат американски учени....
Лечебна гимнастика за гръбначния стълбУпражнение 1: Котешки гръб
Изключително популярно упражнение за укрепване на гръбначния стълб....
Йога при гръбначни изкривявания2
Чудо! Гръбначен имплант цери магически хроничните болки в гърбаНовият гръбначен имплант е създаден от австралийски учени и е изпробван върху 30 пациента. Резултатите са повече от обнадеждаващо....
Каква гимнастика е подходяща за гръбначния стълб?В тези случаи се препоръчва лечебна гимнастика с упражнения за гръбначния стълб, която има за цел да укрепи мускулите и да подобри гъвкавостта....
Упражнения против бричовеБричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Лесни антицелулитни упражненияНаправете 20 повторения на това упражнение за премахване на целулита.
3....
Рейтинг
4.2
Общо гласували: 10
53
46
31
20
10
Дай твоята оценка:
