Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Слънчеви лъчи срещу затлъстяване и диабет тип 2Преди години бе установена и още една полза от слънчевите лъчи....
Правилната защитата на кожата от слънчевите лъчиЗащитата на кожата от слънчевите лъчи е от съществено значение за здравето и красотата на кожата....
Колко вредни могат да са слънчевите лъчиКак да се предпазим от вредните слънчеви лъчи?
UV лъчението може да причини както краткосрочни проблеми като слънчево изгаряне, така и дългосрочни проблеми като рак на кожата. ...
Умна възглавница ви събужда с музика и слънчеви лъчиАко някога сте си мечтали да се събуждате от слънчеви лъчи, които галят лицето ви, а около вас да чуруликат птички, вече има начин, с който да сбъднете мечтата си....
Слънчевите лъчи и по-дългите дни борят сезонното афективно разстройствоНай-важното обаче е количеството слънчева светлина, която всеки индивид получава.
Слънчевите лъчи и по-скоро тяхното количество са от основно значение за психическото ни здраве....
Слънчев капитал - що е то?И макар че имаме слънчев капитал, трябва да внимаваме със слънчевите лъчи и да използваме подходящите за нашата кожа мазила с висок фактор.
Все пак слънчевите лъчи не са нито само полезни, нито само вредни....
Вреди от слънцето за човекСлънчевият загар се смята за особено секси, но малко са онези, които правят разлика между здравословен слънчев загар и изгоряло тяло....
Качествените слънчевите очила спасяват живота ниПо време на шофиране в слънчев ден те ви помагат да се концентрирате по-добре върху пътя, без светлината да ви пречи....
Слънчеви изгарянияПредпазване от слънчеви изгаряния
На първо и най-важно място в превенцията на слънчевите изгаряния и последиците от тях е избягване на слънчевите лъчи в периода между 10 и 16 часа....
Повече от половината българи страдат от недостиг на витамин DЛекарите препоръчват през уикендите да събираме слънчеви лъчи в извънградски условия....
Защитете се от слънцето през лятотоАко се къпете, нанасайте лосиона всеки път след излизането от водата, за да поглъща вредните слънчеви лъчи....
Кога слънцето е вредноПрието е че най-вредните слънчеви лъчи са в часовия диапазон между 12 и 16 часа и че по това време трябва да избягвате излагането си на слънчевите лъчи....
Храни, които помагат при слънчево изгаряне- Богатите на бета-каротин зеленчуци също предпазват от слънчево изгаряне....
Как да си набавите витамин D безопасно?За да си набавите витамина, трябва ежедневно да се излагате на слънчева светлина. Но стоенето твърде дълго на слънчева светлина може да доведе до различни рискове за здравето....
За красив и безопасен тен: кога е най-добре да се печем?При по-високи температури на морето провеждайте слънчевите бани от 8 до 11 часа и след 17 часа.
На първия ден на плажа е желателно да започнете със слънчевите бани за период от 20 минути....
Слънцето и процесът на стареене на кожатаНе бива обаче да се прекалява с директното излагане на слънчевите лъчи без да са взети необходимите предпазни мерки. Задължително носете шапки и не се излагайте повече, отколкото се налага....
